2.蜂蜜也可以放在牛奶中來飲用，是口感會更好，味道很特別。
3.當然，蜂蜜也可以夾在面包中來食用，也可以直接含在口中食用。
但是蜂蜜也會與很多食物相克，如果不能正確使用，可能會引起不良反應。
蜂蜜食用禁忌
1、蜂蜜和豆腐同食會耳聾。
2、蜂蜜和洋蔥同時傷眼睛。
3、蜂蜜和韭菜同食引起心病。
4、蜂蜜和大米同食會胃痛。
5、蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒。
三項注意
1.槐花蜜、棗花蜜更有保障
市場上有些新鮮的蜜種，如枸杞蜜、金銀花蜜、蘆薈蜜，可能是經(jīng)過調配的。因為這些作物很少有大規(guī)模種植的，市民好選擇大眾化的蜂蜜。
2.蜂蜜抹在面包上，營養(yǎng)不損失
把蜂蜜抹在面包或者饅頭上吃，能完全保留蜂蜜的營養(yǎng)，加在牛奶里代替糖來調味更健康。
3.存放時避免接觸金屬物品
蜂蜜呈酸性，保存不要使用金屬容器，也不要把金屬勺長期放在蜂蜜瓶里，以免發(fā)生化學反應。
總結：通過小編上文的介紹，你知道蜂蜜怎么吃好了嗎？你知道蜂蜜的作用與功效了嗎？你知道吃蜂蜜有哪些禁忌了嗎？吃蜂蜜的方法很多，快點找到你喜歡的口味吧。
