更年期是我們每個人都要經(jīng)歷的事情，不僅僅是女性有更年期，男性在步入中老年的時候，更年期也會不期而遇，但是在生活中大家都是在關(guān)心女性的更年期問題，其實男性也是要重視起來，下面就跟著小編一起來看看男性更年期吧。
男性更年期其實不是一個新鮮詞，早在1939年的時候，西方學(xué)者就有提出男性更年期的概念。男性由中年步入老年的過渡時期就是男性更年期，此時可以出現(xiàn)一組癥候群，對多器官系統(tǒng)的功能造成不良影響，并降低生活質(zhì)量，同時可伴有或無血清睪酮水平減低，這一現(xiàn)象稱為男性更年期綜合征。
一般來說，大多數(shù)男性更年期從40—50歲以后開始。但并非所有男性步入更年期后都會出現(xiàn)臨床癥狀，也就是說這個過渡時期可以是一個正常的老化過程，也可以是一個伴隨著臨床癥狀的疾病過程。
近年來，我國男性出現(xiàn)更年期癥狀的現(xiàn)象越來越多，年齡也呈提前趨勢。這樣的結(jié)果是多方面因素造成的。除了年齡因素以外，男性更年期還存在高發(fā)人群。他們常常有下列幾種情況：工作生活壓力大，如白領(lǐng)、經(jīng)理等;患有慢性疾病，如糖尿病、抑郁癥、心血管疾病等;有不良生活方式，如抽煙、酗酒等;生活環(huán)境惡劣;缺乏體育運動;腹部肥胖等。
出現(xiàn)什么癥狀就屬男性更年期范圍呢?主要表現(xiàn)在以下幾方面。
體力差，老失眠
隨著年齡增長，處于更年期的男性會出現(xiàn)體力下降，容易感到疲倦、乏力;智力和空間技巧活動降低;容易失眠，甚至出現(xiàn)睡眠障礙;肌力和肌肉量減少，經(jīng)常感到腰酸腿軟等。
脾氣大，易悲觀
處于更年期的男性會出現(xiàn)記憶力、思考力和注意力減退的現(xiàn)象;易患上抑郁癥，多有感情淡漠，情緒低落，悲觀失望，對生活失去熱情的情況;甚至還會出現(xiàn)精神緊張，性情急躁，多疑猜忌等。
