2、補(bǔ)血益氣
用榴蓮皮燉雞湯、排骨湯等,不但味道鮮美,還可以起到滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)血益氣的作用。
尤其是對(duì)夠祛除胃寒有很好的作用。
3、治療皮膚病
經(jīng)常用煮榴蓮殼的水洗澡的話,不但能夠?qū)ζつw有很好的養(yǎng)護(hù)作用,還能夠?qū)ζつw瘙癢等皮膚病有很好的抑制作用。
榴蓮殼煲土雞湯的做法
做法:
1、用刀將榴蓮殼上的白瓤割下來(lái),切成塊;
2、將土雞一只切塊,汆水撈起;
3、煮沸瓦煲里的清水,放入雞塊、榴蓮白瓤、蔥、姜、料酒、幾?;ń泛贰?/p>
武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)小時(shí),下鹽調(diào)味即可飲用。
榴蓮白瓤久煮之后淀粉質(zhì)溶化,使湯變得濃厚。
湯味清甜適口沒有怪味,大部分人都能夠接受的。如果主料換成排骨、鴨子也可以的。
功效:
清補(bǔ)益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰。
總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道吃榴蓮的7大禁忌有哪些了嗎?榴蓮的營(yíng)養(yǎng)很豐富,但是你一定要會(huì)吃,避開這些飲食禁忌。健康飲食才能讓你擁有一個(gè)健康的身體。