大暑節(jié)氣 運(yùn)動(dòng)在大暑快樂(lè)更養(yǎng)生

  大暑節(jié)氣里天氣開(kāi)始變熱,人們的生活因天氣的炎熱受到了不同程度的影響。在大暑節(jié)氣里究竟都有哪些氣候特點(diǎn)呢?大暑節(jié)氣我們給如何養(yǎng)生呢?面對(duì)酷熱我們?cè)?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/zhuanti/rhyfzs/' target='_blank'>如何預(yù)防中暑呢?下面我們一起來(lái)看。

  大暑節(jié)氣

  一、大暑天氣高溫酷熱

  俗語(yǔ)道:熱為三伏。今天我們所講的大暑一般是中伏時(shí)期。這是一年中熱的階段,而且全國(guó)范圍內(nèi)溫差幾乎無(wú)差別。

  剛好與諺語(yǔ):“冷在三九,熱在中伏”相吻合。大暑相對(duì)小暑,顧名思義,更加炎熱。在《1971~2000中國(guó)地面氣候資料》中,從30年8月的極端高氣溫統(tǒng)計(jì)中可以看到:有一部分省區(qū)7月的極端高氣溫值出現(xiàn)在7月下旬,而絕大部分省區(qū)8月的極端高氣溫值都是出現(xiàn)在8月上旬,剛好都出現(xiàn)在7月下8月上的大暑時(shí)期。

  古書中說(shuō)“大者,乃炎熱之極也。”暑熱程度從小到大,大暑之后便是立秋,正好符合了物極必反規(guī)律,可見(jiàn)大暑的炎熱程度了。

  二、大暑節(jié)氣里臺(tái)風(fēng)常見(jiàn)

  詩(shī)人陸游有一首詩(shī)很形象地描述了臺(tái)風(fēng)來(lái)襲的奇景:風(fēng)如拔山怒,雨如決河傾。

  在熱帶氣旋家族中,強(qiáng)熱帶風(fēng)暴和臺(tái)風(fēng)的破壞力是不言而喻的。于是,它們理所當(dāng)然地成為夏季天氣舞臺(tái)上的主角。

  根據(jù)1951~1995年45年的熱帶氣旋資料統(tǒng)計(jì),平均每年在我國(guó)沿海登陸的熱帶氣旋有7個(gè),登陸多的一年(1971年)有12個(gè),登陸少的年份(1951、1998)僅有3個(gè)。在我國(guó)沿海登陸的熱帶氣旋7月和9月一樣多,平均都是1.9個(gè);8月份位居第二,平均登陸1.8個(gè)。

  三、長(zhǎng)江中下游等地的高溫伏旱

  大暑節(jié)氣時(shí),我國(guó)除青藏高原及東北北部外,大部分地區(qū)天氣炎熱,35℃的高溫已是司空見(jiàn)慣,40℃的酷熱也不鮮見(jiàn)。的三大火爐:南京、武漢、重慶在大暑前后也是爐火旺。比“三大火爐”更熱的地方還有很多,如安慶、九江等。每年熱的地方也不相同。2003年6~8月的熱城市是福州、杭州、長(zhǎng)沙和南昌。當(dāng)然熱的“火爐”,要屬新疆的“火焰山”——吐魯番。大暑前后,下午的氣溫常在40℃以上。旅居新疆的清代詩(shī)人肖雄在他的《西疆雜述》詩(shī)集中寫到“試將面餅貼之磚壁,少頃烙熟,烈日可畏。”由此可見(jiàn),“火焰山”的美稱的確名不虛傳。

  大暑期間的天氣明顯的特點(diǎn)是高溫酷熱,大暑時(shí)節(jié),若光照不佳,一些喜溫的農(nóng)作物生長(zhǎng)就會(huì)受到影響。

  但連續(xù)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的高溫天氣,對(duì)水稻等作物成長(zhǎng)十分不利。長(zhǎng)江中下游地區(qū)有這樣的農(nóng)諺:“五天不雨一小旱,十天不雨一大旱,一月不雨地冒煙”。可見(jiàn),高溫少雨是伏旱形成的催生條件,伏旱區(qū)持續(xù)的大范圍高溫干旱的危害有時(shí)大于局地洪澇。除長(zhǎng)江中下游地區(qū)需要防旱外,陜甘寧、西南地區(qū)東部、特別是四川東部、重慶等地也要防旱。

  實(shí)際上,伏旱并非年年都有,若遇盛夏副熱帶高壓較弱,位置偏南或長(zhǎng)江中下游地區(qū)有一兩場(chǎng)臺(tái)風(fēng)降雨或時(shí)不時(shí)有些雷陣雨,就不會(huì)出現(xiàn)大范圍伏旱。

  四、“七下八上”北方汛期的關(guān)鍵期

  所謂“七下八上”是指7月下旬和8月上旬,我國(guó)北方地區(qū)如華北(內(nèi)蒙古、河北、山西、北京、天津)、黃淮地區(qū)(山東、河南)、東北南部以及位于黃土高原的陜、甘、寧部分地區(qū),在此期間的暴雨天氣相對(duì)集中。故“七下八上”也就成為防汛關(guān)鍵期的代名詞了。

  這期間,北方地區(qū)時(shí)常濕熱難當(dāng),只有當(dāng)北方冷空氣與南方或東部海上輸送來(lái)的暖濕氣流配合默契時(shí),出現(xiàn)一兩場(chǎng)像樣的暴雨,才可一解暑氣。暴雨往往給這些地區(qū)的農(nóng)作物補(bǔ)充急需的水分,但若同時(shí)出現(xiàn)強(qiáng)對(duì)流天氣以及過(guò)量的雨水,往往形成局地洪澇和泥石流災(zāi)害。

大暑養(yǎng)生 大暑節(jié)氣 如何預(yù)防中暑 
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