五、重視基本功、基本動(dòng)作的練習(xí)
武術(shù)的內(nèi)容豐富多彩，在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要針對(duì)學(xué)生的具體情況以及教學(xué)的任務(wù)，盡量做到系統(tǒng)化、多樣化;根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，循序漸進(jìn)。教材的內(nèi)容和教學(xué)步驟應(yīng)當(dāng)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由易到難，同時(shí)根據(jù)武術(shù)技術(shù)的特點(diǎn)，教學(xué)中不斷強(qiáng)化基本功、基本動(dòng)作練習(xí)。
套路教學(xué)的階段
根據(jù)人的認(rèn)識(shí)現(xiàn)律——由易到難、由淺入深、循序漸進(jìn)和武術(shù)套路技術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)，武術(shù)技術(shù)教學(xué)可分為三個(gè)階段。
第一階段：主要進(jìn)行基本功、基本動(dòng)作。基本組合和基礎(chǔ)套路的教學(xué)?；A(chǔ)套路教學(xué)一般以拳術(shù)為主，要求學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)作，明確規(guī)格，掌握練習(xí)方法，發(fā)展專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)，提高身體適應(yīng)套路教學(xué)訓(xùn)練的要求。
第二階段：主要在鞏固第一階段教學(xué)成果的基礎(chǔ)上，教學(xué)拳、刀、槍、劍、棍等中級(jí)套路及傳統(tǒng)項(xiàng)目，要求掌握套路的動(dòng)作規(guī)格和不同套路的技術(shù)特點(diǎn)與技術(shù)風(fēng)格，并進(jìn)一步加強(qiáng)身體認(rèn);練，以適應(yīng)更高的技術(shù)要求。
第三階段：進(jìn)一步鞏固與提高單練套路的演練技巧和難度動(dòng)作質(zhì)量，學(xué)習(xí)對(duì)練套路，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)與技術(shù)特點(diǎn)，形成學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)與風(fēng)格。
武術(shù)套路教學(xué)步驟
武術(shù)套路是由數(shù)十個(gè)動(dòng)作所組成，每個(gè)動(dòng)作都包含著方向路線、架勢(shì)結(jié)構(gòu)、勁力方法、心志意向、節(jié)奏神韻等要素。教學(xué)中應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，通過(guò)一定的步驟使學(xué)生逐步掌握動(dòng)作。套路教學(xué)一般可分為五個(gè)步驟。
第一步：主要任務(wù)是使學(xué)生掌握動(dòng)作的方向路線。通過(guò)教師的正確示范和簡(jiǎn)介要領(lǐng)，使學(xué)生弄清動(dòng)作的方向路線。
第二步：主要任務(wù)是使學(xué)生完成動(dòng)作的姿勢(shì)達(dá)到準(zhǔn)確與工整。在學(xué)生掌握了動(dòng)作的方向路線之后，教師要按正常的速度進(jìn)行正確的示范，并組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)，不斷糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，嚴(yán)格要求，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)和手型、步型。
第三步：主要任務(wù)是使學(xué)生連貫完整地完成動(dòng)作。教師要根據(jù)套路的節(jié)奏進(jìn)行正確連貫的完整示范，使學(xué)生明確動(dòng)作之間銜接的技巧與方法，并嚴(yán)格地組織練習(xí)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作協(xié)調(diào)、完整統(tǒng)一、用力順達(dá)。
第四步：主要任務(wù)是使學(xué)生掌握武術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)與演練風(fēng)格。
第五步：主要任務(wù)是通過(guò)訓(xùn)練繼續(xù)鞏固與提高。這一步要求教師認(rèn)真組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，將前四個(gè)步驟掌握的動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行鞏固與提高，使學(xué)生在糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的同時(shí)鞏固正確的動(dòng)力定型。
武術(shù)套路教學(xué)要求
(一)重視基本功和基本動(dòng)作教學(xué)
重視對(duì)基本功和基本動(dòng)作的傳授和練習(xí)，不僅能使學(xué)生身體各部位得到較全面的鍛煉，還能較快地發(fā)展武術(shù)運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)，為掌握和提高套路技術(shù)水平打下良好基礎(chǔ)。
(二)首先傳授難度動(dòng)作或復(fù)雜動(dòng)作
難度動(dòng)作是指對(duì)身體素質(zhì)和基本功要求較高，必須通過(guò)一定努力才能完成的動(dòng)作。復(fù)雜動(dòng)作是指動(dòng)作的路線、方向變化大，對(duì)身體協(xié)調(diào)性要求較高的動(dòng)作。
(三)圍繞重點(diǎn)動(dòng)作分節(jié)施教
分節(jié)教學(xué)就是把一套動(dòng)作劃分成若干小節(jié)或?qū)⑻茁分心承╉槃?shì)連貫的組合動(dòng)作抽取出來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
(四)突出器械的基本技法教學(xué)
器械運(yùn)動(dòng)的大特點(diǎn)是通過(guò)持械手對(duì)器械的支配和身步的配合，發(fā)揮出器械的攻防效果和特長(zhǎng)，形成其技法特色。
