隨著社會壓力和工作壓力對人們的影響，生活節(jié)奏越來越快，導(dǎo)致很多人無法順應(yīng)巨大的壓力，因為脫發(fā)的現(xiàn)象比比皆是，有的只是簡單的脫發(fā)，但是也有一些人，他們的頭發(fā)掉的非常厲害，但是今天小編介紹的知識或許會對你有所幫助，希望大家能夠認(rèn)真的去了解下面的文章。
1、早上洗頭好還是晚上洗頭好
一直以來，有很多人都在意早上洗頭還是晚上洗頭對于頭發(fā)來說健康，但是這并沒有具體的科學(xué)定論，因此無論是早上洗頭還是晚上洗頭，只要不及時將其擦干，使水分滯留于頭皮之上，一旦長期這樣就會導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉，從而導(dǎo)致郁疾成患。
所有無論是早上洗發(fā)還是晚上洗發(fā)，如果不及時做好干發(fā)，其對頭發(fā)造成的影響是一樣的，并不存在哪個傷害更小之說。但是如果考慮到清潔方面，建議晚上洗發(fā)。在經(jīng)歷了一天的風(fēng)吹日曬后，難免會有灰塵或造型品殘留在頭發(fā)上，如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。晚上對頭發(fā)的清潔還是很重要的，就像臉部和身體的清潔一樣，關(guān)鍵的還是在晚上。
干發(fā)的過程也很重要。平時，我們總愛用干毛巾反覆地揉搓濕發(fā)，有時還會拍打濕發(fā)，希望頭發(fā)能干得快一些。然而，發(fā)根經(jīng)過熱水浸泡和按摩后，血液循環(huán)加快，毛孔張開，我們這樣粗暴對待，頭發(fā)很容易被拉斷。
把頭發(fā)洗干凈之后，應(yīng)該先用一塊大的干毛巾把頭發(fā)上的水分盡量的吸收掉，然后用大梳子輕輕的梳理頭發(fā)，后再自然晾干，千萬不要用吹風(fēng)機，那樣會對頭發(fā)有損傷。
如果需要使用吹風(fēng)機，應(yīng)該使用柔和檔，適當(dāng)?shù)木嚯x為10-15公分，勿讓熱風(fēng)太靠近，若是想使頭發(fā)蓬松拉高，不妨試著反方向吹干，如此便能讓發(fā)型蓬松有型。
2、少洗頭皮，頭發(fā)就能少掉點兒
洗發(fā)時看著一團團頭發(fā)真是肝兒顫，于是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。其實它們在干發(fā)時就已經(jīng)脫落了，借助護發(fā)素的潤滑才掉落下來。脫發(fā)就更應(yīng)該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理干凈，才會養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。
3、正確洗發(fā) 坐擁健康美麗秀發(fā)
做足洗發(fā)前準(zhǔn)備工作
將糾結(jié)的頭發(fā)梳開，可從發(fā)尾處先慢慢梳開，再從發(fā)根部從頭梳至尾，甚至可以將頭朝下，從腦勺部往前梳開，讓發(fā)絲順暢、增進血液循環(huán)，執(zhí)行清潔工作才能事半功倍!還可以使油脂充分滋潤整個頭皮上的頭發(fā)，也將頭皮的死細(xì)胞及掉落的頭發(fā)刷掉。這一步十分重要，尤其對干性頭發(fā)的人，它能刺激血液循環(huán)及油脂分泌，從而能使頭發(fā)更滋潤一些。
