飲食禁忌 貪吃這8種水果容易傷身(2)

  專家提醒: 患"橘黃癥"后,應(yīng)適量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、轉(zhuǎn)化和排泄。

  5.柿子

  含有大量的維生素A、C和鞣酸,營(yíng)養(yǎng)豐富,有降壓止血、清熱滑腸、潤(rùn)肺生津等功效。

  但內(nèi)含大量柿膠酚和果膠,與胃酸相遇會(huì)凝集成纖維性團(tuán)塊,即"胃柿石",導(dǎo)致胃脘疼痛、消化不良。

  柿子果膠有收斂作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜與螃蟹、山芋等同食,否則更易產(chǎn)生胃柿石。

  6.石榴

  含大量果糖和多種維生素、礦物質(zhì),味甘性溫,為濕熱類水果。

  石榴對(duì)痢疾、脫肛和咽炎等有療效,但體虛陰虛燥熱者慎食;

  瀉痢初起、有濕熱者也不宜吃鮮果,即使常人也不宜多食,多食傷齒,且使人厭食。

  7.菱角、荸薺

  許多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸薺不削皮,而不經(jīng)消毒殺菌,很易感染上姜片蟲病。

  姜片蟲蟲體肥厚,在顯微鏡下觀察極似切下的姜片。

  入人體后寄生于小腸內(nèi),導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦和貧血等,對(duì)小兒危害更大。

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