在練功時應注意以下事項
1、過饑過飽不宜，心情煩亂不宜。
2、練功中出現(xiàn)頭脹、心煩等不必顧慮，經(jīng)過繼續(xù)練功，可以消除癥狀。
3、耍有信心、耐心、持之以恒，三、五天不可能有明顯成效。
4、練后頭腦清，心情舒暢、肢溫、唾液增多，說明有效。
中醫(yī)氣功學重點學科揭牌
醫(yī)氣功學重點學科建設(shè)研討會暨中醫(yī)氣功實用技術(shù)推廣培訓班在北戴河舉行，同時，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)氣功學重點學科在河北省醫(yī)療醫(yī)院揭牌。
8月3日，中醫(yī)氣功學重點學科建設(shè)研討會暨中醫(yī)氣功實用技術(shù)推廣培訓班在北戴河舉行，同時，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)氣功學重點學科在河北省醫(yī)療醫(yī)院揭牌。
2012年，河北省醫(yī)療氣功醫(yī)院和北京中醫(yī)藥大學針灸學院聯(lián)合申報“中醫(yī)氣功學”，并被國家中醫(yī)藥管理局確定為“十二五”重點培育學科，同期被確定為國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)醫(yī)療技術(shù)“中醫(yī)氣功”協(xié)作組組長單位。
中醫(yī)氣功重點學科的建設(shè)將結(jié)合中醫(yī)氣功的行業(yè)規(guī)范和標準化研究、北戴河氣功史料整理與醫(yī)學氣功文獻研究、中醫(yī)氣功優(yōu)勢病種篩選與康復的臨床研究、中醫(yī)氣功的心理生理機制與機理研究五個研究方向，從學科建設(shè)七項重點任務(wù)入手。
河北省醫(yī)療氣功醫(yī)院的“醫(yī)療氣功臨床應用培訓班”被確定為2013年度國家級中醫(yī)藥繼續(xù)教育項目。
總結(jié)：你知道氣功可以美容駐顏了嗎?是的，中醫(yī)氣功確實由此功效。那么經(jīng)過文章的介紹，你知道氣功是如何起到美容的效果了的嗎?練習氣功還可以達到哪些效果呢?在練習氣功的時候又有哪些注意事項呢?希望本文的介紹能夠幫助到大家。
