六是注意看電視的時間一般30—60分鐘應休息10分鐘，眼睛到電視畫面的距離，一般為電視機對角線的5倍，觀看角度偏斜不要超過45度。
七是重視飲食，多吃蔬菜水果、魚、羊肝等含鈣食品，科學研究證明，甜食容易引起孩子近視;八是定期檢查，矯正近視、遠視、散光等;九是發(fā)現近視及時矯正，減少眼睛視力疲勞。
2、多咀嚼硬食保護眼睛
日本丘田大學教授研究指出：“日常飲食中，不很好地咀嚼，會造成視力下降。”他認為，隨著食物軟化傾向的出現，孩子的下腭會趨向不發(fā)達，牙齒排列不整齊和上下牙齒咬合得不好。雖然脈絡膜組織和牙齒咀嚼的運動沒有直接關系，但飲食生活中長期不咀嚼硬食，面部的肌肉力量變弱，水晶體的調節(jié)機能就不能很好地工作，從而引起視力自然減弱。因此，應多吃硬食，加強下腭的鍛煉，特別要注意上下齒的咬合，以免影響視力。
3、注意飲食保護視力
眼科醫(yī)生們認為，要保護好視力，應當注意飲食。食物與眼部健康關系十分密切，二戰(zhàn)期間，英國皇家空軍的飛行員利用胡蘿卜、橘汁以及富含類似胡蘿卜素的食物來改善視力。
2001年的一項研究證實了防老化劑對付自由基，尤其是光線(光線是人類眼睛的主要敵人)產生的自由基的積極效果。在患有老年性黃斑變性的病人中，這些防老化劑，如維生素C、A、E和微量元素鋅、銅、硒等，可以將疾病發(fā)展的危險降低25%。眼部健康還擁有了一些新食物，如w-3脂肪酸(魚油、核桃油和菜油中含有)。
據美國發(fā)表的一份研究報告稱，大量進食動物油會使患黃斑變性的危險增加一倍，而吃富含w-3脂肪酸食物會使這種風險降低一半。
4、要養(yǎng)成良好的養(yǎng)眼習慣
經常洗手，注意毛巾、臉盆衛(wèi)生，不要隨便用手摸眼睛，不要到粉塵多的地方去;大風天要戴上風鏡，防止眼睛進入異物，眼睛一旦進入了異物，不要用手亂揉，要找大夫或去醫(yī)院取出;有刺激眼睛的地方，不要去看，例如電焊光等，防止強光傷害眼睛;洗澡、游泳回來要注意眼睛變化，有發(fā)紅現象，要及時上眼藥水，但是，眼藥水不要亂上，一定在醫(yī)生指導下使用，否則，容易對眼睛造成傷害;還要選擇比較科學合理的眼保健操，經常性的對眼睛進行保健。
總結：通過上述的文章對麻風性葡萄膜炎的治療，麻風性葡萄膜炎的飲食療法以及麻風性葡萄膜炎的預防等有關知識進行了詳細的介紹，現在朋友們是否已經知道麻風性葡萄膜炎的治療方法有哪些了嗎。麻風病可是一種非常嚴重的疾病，因此小編希望大家能夠重視預防和治療的工作。
