風(fēng)熱感冒的病因以及預(yù)防(3)

  ②推偏頂法

  病人坐位或臥位,醫(yī)者先用一只手固定病人頭部,另一只手從眉外端之太陽穴,經(jīng)耳輪上方、耳后推移至風(fēng)池穴,改用揉法點按風(fēng)池穴,待局部產(chǎn)生麻脹后,用手指輕輕揉動按壓點。如此反復(fù)操作2~3次。

  ③推揉脊背法

  病人俯臥,雙上肢彎曲抱于胸前,自然呼吸,醫(yī)者站于病人頭前側(cè),雙拇指分別置于病人頸椎兩側(cè),治脊椎兩旁的足太陽經(jīng)脈,從頸椎至臀部,自上而下作直線推動,同時輔以順時針方向的揉動。如此反復(fù)操作2~3次。

  ④點按肩胛法

  病人側(cè)臥或站立,醫(yī)者坐或站其后面,雙手拇指置于病人肩胛骨縫隙外,其余四指分別握定肩上部和肩胛骨下緣,兩拇指自大椎穴,沿肩胛縫向下點按,至肩胛骨下緣為止,點按時囑病人輕輕咳嗽。此法反復(fù)操作2~3次后,改用手掌于點按過的部位進(jìn)行推動,自上而下反復(fù)3~5次。

  風(fēng)熱感冒的預(yù)防

  1.通

  早晨起床后,及時打開窗戶,呼吸室外新鮮空氣,同時保持室內(nèi)空氣流通。

  2.洗

  早上冷水洗臉,晚上熱水泡腳,長期堅持可促進(jìn)血液循環(huán)提高身體抵抗力。

  3.動

  每天晨起后,適當(dāng)慢跑一刻鐘,做早操,增強(qiáng)體質(zhì),增加機(jī)體免疫力。

  4.漱

  每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口,可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛(wèi)生。

  5.穿

  根據(jù)時令氣候和天氣預(yù)報及時添加衣服,不可硬撐。

  6.聞

  夏季準(zhǔn)備一瓶陳醋或白酒,經(jīng)常打開蓋子聞聞,可提神醒腦,有效的預(yù)防感冒。

  7.熏

  把陳醋加熱,關(guān)上門窗,每隔兩周熏一次,可有效殺滅感冒病毒和微生物。

  結(jié)語:關(guān)于風(fēng)熱感冒的治療以及風(fēng)熱感冒的預(yù)防上文中小編都做了詳細(xì)的分析哦,如果你身邊也有人患有感冒癥狀的話,那么首先就是要區(qū)分究竟是什么類別的感冒哦,然后在進(jìn)行具體的治療。

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