如何防止脫發(fā) 男人讓脫發(fā)“止步”的方法(2)

  過度美發(fā)

  時髦的打扮雖然亮眼,卻也會留下隱患,發(fā)膠牢牢固定的直立發(fā)絲,無不緊緊地揪住頭發(fā),是對發(fā)根和毛囊的巨大考驗。再加上含有有害化學物的染發(fā)劑、高溫燙發(fā)鉗、吹風機,都在打擊和耗損著頭發(fā)的健康。因此,在追求新奇發(fā)型之前,要先想想頭發(fā)的承受力和可持續(xù)性。

  壓力大

  如果你整日總感覺“壓力山大”,那么,脫發(fā)的麻煩更容易找上門來。長期的巨大壓力會干擾人體的激素平衡,終體現(xiàn)在不斷掉落的頭發(fā)上。

  母親一方親屬脫發(fā)

  男人總是會盯著父親的頭發(fā)看,害怕自己有朝一日也會禿頂。其實對于雄激素過高引起的脫發(fā),遺傳基因很可能來自你的母親。留意你母親一方親屬的頭發(fā),這很可能是你以后的趨勢。

  男人該如何讓脫發(fā)“止步”

  醫(yī)生建議病人所做的,除了堅持吃藥,還要保持健康的生活習慣,常運動,同時注重日常合理的護發(fā)與養(yǎng)發(fā)。

  勤梳頭:每日早、中、晚梳頭10次??蛇吺徇叞茨︻^皮, 以增強發(fā)根部的血液供應和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時好用木梳或牛角梳,頭發(fā)濕潤時不要梳刷,以免損傷發(fā)質(zhì)。

  勤洗發(fā):洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢,有利于頭部皮膚的呼吸,以每周洗發(fā)4-7次為宜。好不要用太燙的水洗發(fā),洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)水,不宜用脫脂性較強的洗發(fā)劑。洗發(fā)時應邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā),以將剩余的水分吸掉,好讓頭發(fā)自然風干。

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