預(yù)防脫發(fā) 男性正確護(hù)理頭發(fā)的方法

  脫發(fā)現(xiàn)在是我們很多人常見的一大難題,很多男性朋友在面對(duì)禿頂?shù)臅r(shí)候也是無(wú)可奈何,每個(gè)人每天都會(huì)脫發(fā),但是每天50根左右是非常正常的,但是超過了100根的話就可能是脫發(fā)病了。今天小編就為大家介紹一下預(yù)防脫發(fā)的穴位按摩法。

  常按5個(gè)穴位有助預(yù)防脫發(fā)

  頭頂

  頭頂中心有一塊凹陷處的地方就是百會(huì)穴,按摩它的話可以預(yù)防各種原因所導(dǎo)致的脫發(fā),并有提神醒腦的效果。兩手食指和中指的指腹并攏,垂直向下按壓,若痛感較強(qiáng),僅用一只手的中指指腹點(diǎn)按即可。注意要事先剪凈指甲,以防破皮。

注意要事先剪凈指甲,以防破皮。

  耳尖后方

  按摩耳朵后面與耳尖齊平凹陷處的角孫穴,有促進(jìn)血液循環(huán)的效果。可以用大拇指指腹輕輕點(diǎn)壓,兩側(cè)穴位要同時(shí)按壓時(shí),注意不宜大力按壓。

  耳垂后方

  用大拇指腹按住頭部與耳垂齊平凹陷處的翳風(fēng)穴,除了能促進(jìn)頭部血流,還可防治腦袋發(fā)沉、頭痛、眩暈等問題。注意按壓不宜太大力。

  后脖頸

  風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當(dāng)于耳垂齊平。按壓該穴位能迅速改善頭頸向頭部的血流狀況??捎脙墒执竽粗钢父乖谘ㄎ惶幭蛏贤瓢矗m度用力,以有酸脹感為宜;如果手指力氣不夠,可將脖子后仰以便用力。

不梳頭直接洗 按摩穴位 預(yù)防脫發(fā) 
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