8、山楂橘皮飲
山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。
9、美膚汁
雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。
10、消斑飲
黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量凈水煮沸，用白糖調(diào)味飲服，1日3次。
11、羊奶雞蛋羹
羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
12、美容粥
桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗清潔，放沙鍋內(nèi)，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。
粥成時加入白糖調(diào)勻。逐日1劑，早餐食用。兆20劑為1個療程，間隔5日后可接著用下1個療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。
中年女性常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚朽邁。
患者在發(fā)病后切忌貽誤治療時機，應(yīng)前往正規(guī)?？漆t(yī)院進行治療。
有時癥狀就是相對可一段時間過后，癥狀明顯加重，經(jīng)診斷后卻發(fā)現(xiàn)早已貽誤佳治療時機，因此也增大了治療難度，所以說一旦有了疾病征應(yīng)該盡早進行治療。
女性面部黃褐斑食療方
家常木樨肉
做法
1.里脊肉切片，用鹽，生粉，料酒，味極鮮醬油腌制10分鐘。
2.黑木耳泡發(fā)好，胡蘿卜，西瓜皮(或黃瓜)，青椒，蔥姜蒜切適當大小備用。
3.雞蛋加少量鹽打成均勻的蛋液。鍋中加油適量，熱油倒入蛋液。
4.將雞蛋煎成型，并用鍋鏟炒散。裝盤備用。
