女性面部黃褐斑吃什么 12種飲食方法告別黃褐斑(2)

  8、山楂橘皮飲

  山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。

  9、美膚汁

  雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。

  10、消斑飲

  黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量凈水煮沸,用白糖調(diào)味飲服,1日3次。

  11、羊奶雞蛋羹

  羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。

  12、美容粥

  桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗清潔,放沙鍋內(nèi),加桃仁等3味中藥細末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。

  粥成時加入白糖調(diào)勻。逐日1劑,早餐食用。兆20劑為1個療程,間隔5日后可接著用下1個療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。

  中年女性常服此粥能減少色素斑,延緩皮膚朽邁。

  患者在發(fā)病后切忌貽誤治療時機,應(yīng)前往正規(guī)??漆t(yī)院進行治療。

  有時癥狀就是相對可一段時間過后,癥狀明顯加重,經(jīng)診斷后卻發(fā)現(xiàn)早已貽誤佳治療時機,因此也增大了治療難度,所以說一旦有了疾病征應(yīng)該盡早進行治療。

  女性面部黃褐斑食療方

  家常木樨肉

  做法

  1.里脊肉切片,用鹽,生粉,料酒,味極鮮醬油腌制10分鐘。

  2.黑木耳泡發(fā)好,胡蘿卜,西瓜皮(或黃瓜),青椒,蔥姜蒜切適當大小備用。

  3.雞蛋加少量鹽打成均勻的蛋液。鍋中加油適量,熱油倒入蛋液。

  4.將雞蛋煎成型,并用鍋鏟炒散。裝盤備用。

女性面部黃褐斑吃什么 
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