體檢前要做三項(xiàng)準(zhǔn)備工作
一，在體檢之前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，保持安靜，不要暴飲暴食要注意休息。二，體檢的前一天晚上要禁食，吃東西對(duì)血液的檢查有影響。三，體檢的項(xiàng)目不能憑自己的喜好隨意丟棄，覺得這個(gè)項(xiàng)目我身體沒這毛病就跳過，這是不正確的做法。
體檢后要做4項(xiàng)后續(xù)工作
第一，體檢結(jié)果出來后，要認(rèn)真解讀;第二，對(duì)某些有意義的指標(biāo)要及時(shí)復(fù)查，如對(duì)其中的指標(biāo)不是很清楚，好找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生咨詢;第三，對(duì)確診的疾病要重視，嚴(yán)格遵照醫(yī)囑進(jìn)行治療，如改善生活方式，服用藥物等，使體檢的目的真正落到實(shí)處。第四，妥善保存檢查結(jié)果，建立自己的健康檔案。 值得注意的是，在體檢的眾多結(jié)果中，有不少看似異常、實(shí)屬正常的指標(biāo);如飲水過少導(dǎo)致尿常規(guī)檢查有許多結(jié)果“超標(biāo)”;情緒緊張或運(yùn)動(dòng)后，血壓偏高;腹部超聲檢查發(fā)現(xiàn)肝、腎有囊腫;泌尿外科體檢發(fā)現(xiàn)附睪小囊腫、前列腺鈣化等。許多受檢者會(huì)因此惶恐不安，迫切要求醫(yī)生給予治療。其實(shí)，這些結(jié)果并無太大臨床意義，大可不必恐慌，更不需要過度治療，只要定期復(fù)查就可以了
老年人體檢要勤，項(xiàng)目要全
老年人各種疾病的發(fā)生率明顯高于其他人群，且往往一人同時(shí)患多種疾病，再加上年齡大，反應(yīng)較遲鈍，即使身患疾病，亦常毫無感覺。因此，老年人一定要注意全面體檢。老年人體檢應(yīng)重點(diǎn)圍繞老年多發(fā)病、常見病開展，如檢查血脂、血糖、血壓，可以排除高脂血癥、糖尿病和高血壓;做眼底檢查，可以了解視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化程度;檢查胸片、B超、大便隱血、直腸指檢，以及各種腫瘤標(biāo)志物，可以排除腫瘤等。此外，老年人的體檢間隔時(shí)間要短，好每半年一次。
兒童體檢應(yīng)選擇正規(guī)的兒童保健機(jī)構(gòu)
兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育期，嬰兒、幼兒、青少年，不同年齡段有不同的檢查項(xiàng)目、手段、設(shè)備和標(biāo)準(zhǔn)。兒童體檢不是一般的體檢機(jī)構(gòu)所能承擔(dān)的，必須去正規(guī)的兒童保健機(jī)構(gòu)。此外，衛(wèi)生部已經(jīng)明確規(guī)定，不得將胸部X線檢查列入嬰幼兒及少年兒童的常規(guī)體檢項(xiàng)目。
體檢準(zhǔn)備要找一家有信用的，對(duì)被檢者負(fù)責(zé)任的體檢機(jī)構(gòu)。在“硬件”上，該體檢機(jī)構(gòu)要具有符合體檢項(xiàng)目的完備醫(yī)療檢查設(shè)備和設(shè)施。在“軟件”上，該體檢機(jī)構(gòu)要有有專業(yè)資質(zhì)的醫(yī)生和護(hù)士。
要找一家環(huán)境好的體檢機(jī)構(gòu)。好的環(huán)境溫馨潔凈，讓體檢成為一種享受。在體檢環(huán)境的設(shè)計(jì)上應(yīng)該考慮到受檢者的舒適感受，要盡量避免受檢者樓上樓下奔波，還可以安裝電視，放置一些雜志和報(bào)刊，使得被檢者在等待體檢時(shí)，減少煩躁情緒。您總不希望當(dāng)您走進(jìn)體檢機(jī)構(gòu)，就置身在擁擠的人群中，周圍不時(shí)響起此起彼伏的咳嗽聲，空氣中都是刺鼻的藥水味兒，隨時(shí)可能感染疾病，時(shí)刻處于不安當(dāng)中。
成年男性：每年請(qǐng)醫(yī)生“摸”一下前列腺
許多前列腺疾病不是靠?jī)x器檢查出來的，而是靠“手”摸出來的。前列腺直腸指診可以獲得許多重要信息，如前列腺的大小、質(zhì)地、溫度、中央溝有無變淺或消失、表面是否光滑，有無結(jié)節(jié)，有無波動(dòng)感、有無觸痛等情況。若前列腺明顯觸痛，表示可能有炎癥存在。慢性前列腺炎的腺體變硬、無觸痛或觸痛輕微，大小正常。若前列腺有結(jié)節(jié)、明顯變硬或表面高低不平，除了要考慮慢性炎癥外，還要考慮結(jié)石、增生、甚至腫瘤。此外，檢查前列腺兩側(cè)的上外方，還可以同時(shí)了解精囊情況。45歲以上或懷疑有前列腺疾病的男性，每年應(yīng)常規(guī)做前列腺直腸指診檢查。
已婚婦女：每年要做婦檢
女性生殖器有獨(dú)特的解剖結(jié)構(gòu)和功能，懷孕、生育、更年期、絕經(jīng)期、性生活和避孕、婦科炎癥等一系列婦科為題會(huì)伴隨婦女一生。因此，每個(gè)婦女都應(yīng)該定期接受婦科檢查，切勿對(duì)維護(hù)婦女健康的檢查怕難為情、不予重視，或有恐懼心理。要知道，多數(shù)婦科腫瘤都是在患者毫無感覺的情況下悄悄發(fā)展的。
