女性：別“省略”乳腺檢查
目前國際上推薦的三種早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的方法為：乳腺X線攝影、由醫(yī)生操作的乳腺觸診和乳腺自查。健康體檢中的乳腺觸診檢查是一項很好的發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌的方法。遺憾的是，不少女性因為害羞、怕麻煩，把該檢查給“省略”了。此外，乳腺攝影對發(fā)現(xiàn)乳腺疾病，特別是對早期乳腺癌具有較高的診斷價值，40歲以上女性應(yīng)每年檢查1次乳腺X線攝影，以便早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌。35歲以下女性乳腺組織較致密，宜選擇乳腺超聲檢查。
40歲以上：每年拍1次胸片
肺癌是中國第一大癌。胸片對呼吸道疾病(包括肺癌、炎癥、結(jié)核、間質(zhì)性肺病等)的診斷具有重要作用。40歲以上者，無論男女、吸煙與否、有無癥狀，都應(yīng)該每年拍1次胸片。吸煙人群、有肺癌家族史和長期咳嗽、咯痰的人，特別是年齡大于60歲的，建議每年拍2次胸片。
需要提醒的是，拍1次胸片的時間可以用毫秒來計算，而做胸透的時間長，常需10多秒，有時甚至半分鐘，患者接受的輻射劑量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于拍胸片(約為胸片的20倍)。不僅如此，由于胸透是動態(tài)的檢查，有些病灶根本看不清，容易漏診，且胸透檢查無法制片留檔，日后無從對比。因此，目前國內(nèi)很多醫(yī)院已經(jīng)取消了胸透檢查。
化驗大便：加做隱血試驗
許多體檢套餐常不包含大便隱血試驗。其實，大便隱血試驗是結(jié)腸腫瘤篩查的重要指標(biāo)，對早期發(fā)現(xiàn)結(jié)腸癌，特別是無癥狀的高位結(jié)腸癌(橫結(jié)腸以上)，意義更為重大。當(dāng)胃腸道出血大于5毫升時，隱血試驗即呈陽性，提示胃腸道有病變，如炎癥、潰瘍、腫瘤等，需要做進(jìn)一步檢查。40歲以上人群，特別是有胃腸道腫瘤家族史者，應(yīng)將該檢查作為健康體檢的必檢項目。
尿檢雖小，必不可少
尿常規(guī)檢查是發(fā)現(xiàn)泌尿系疾病的重要指標(biāo)，對腎炎、腎病綜合征、尿路感染等疾病有較大的診斷價值。受檢者切莫嫌尿常規(guī)麻煩或微不足道而將其忽視。尿常規(guī)檢查一般包括尿色、透明度、酸堿度、尿比重、尿蛋白定性、尿糖定性，以及尿離心后沉渣做紅細(xì)胞、白細(xì)胞、上皮細(xì)胞和管型的計數(shù)。許多腎臟病變早期可無癥狀，但尿液已有異常。
中老年人：做做頸動脈超聲
在中老年人群中，頸動脈粥樣硬化是常見且重要的一種血管病，它與短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)和缺血性中風(fēng)(卒中)密切相關(guān)。頸動脈超聲作為一項無創(chuàng)檢查手段，不僅能提供動脈粥樣硬化斑塊的形態(tài)學(xué)信息，還可以提供斑塊造成的血流動力學(xué)改變的信息，是目前篩查頸動脈病變的首選方法。
40歲以上的中老年人(特別是男性)，高脂血癥、高血壓、糖尿病患者，長期吸煙者，有暈倒病史者，經(jīng)常感到頭暈、頭痛者，有中風(fēng)早期表現(xiàn)者(如短暫性黑曚，一側(cè)肢體或面部感覺麻木、運動障礙，語言表達(dá)不清，突然說不出話等)，都不妨做一下頸動脈超聲檢查。
沒有眼病，也要查眼底
眼底檢查能及早、準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)各種眼部病變，如青光眼、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜脫離。黃斑部病變、脈絡(luò)膜腫瘤等。同時，許多全身性疾病也可表現(xiàn)為眼底異常，如動脈硬化、高血壓、糖尿病患者的眼底可表現(xiàn)為視網(wǎng)膜出血、滲出;顱內(nèi)腫瘤或其他原因引起的顱內(nèi)壓升高，表現(xiàn)為視神經(jīng)乳頭水腫等。
因此，不論是否罹患眼疾或全身性疾病，所有人都應(yīng)定期檢查眼底，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行隨訪觀察。比如，1型糖尿病患者應(yīng)在被確診后的3年內(nèi)接受一次眼底檢查，之后每年至少檢查1次，2型糖尿病患者應(yīng)在被確診時就接受1次眼底檢查，之后每年至少檢查1次。
心電圖檢查前的注意事項
心電圖檢查前不能太飽、喝冷飲和抽煙，需要平靜休息20分鐘。檢查時要平臥，全身肌肉放松，呼吸要平靜，保持安靜，切勿講話或移動體位。如果從前做過心電圖，應(yīng)把以往報告或記錄交給醫(yī)生。如正在服用洋地黃、鉀鹽、鈣劑及抗心律失常藥，應(yīng)告訴醫(yī)生。
根據(jù)病情需要，若要做心電圖運動試驗，還應(yīng)該注意進(jìn)餐前、后1小時不宜做運動試驗。進(jìn)行性或新近發(fā)作的心絞痛、急性心肌梗塞后1年內(nèi)、充血性心力衰竭、嚴(yán)重高血壓病、左心室肥大、左束支傳導(dǎo)阻滯、休息時也有明顯心肌缺血、年老體弱、行動不便等均禁忌做運動試驗。
45歲以上女性(50歲以上男性)：每年檢查1次骨密度
骨質(zhì)疏松癥多年與老年人，尤其好發(fā)于絕經(jīng)后的婦女。要及早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松，必須依靠儀器來測定骨密度。目前好的骨密度檢測設(shè)備是雙能X線吸收儀，俗稱骨密度儀。它能精確反映骨量的丟失情況，也能預(yù)測將來發(fā)生骨折的危險性，骨密度值愈低，發(fā)生骨折的危險性愈大。 絕經(jīng)前期的婦女(45歲左右)和50歲左右男性，無論有無癥狀，都應(yīng)該每年到正規(guī)醫(yī)院做1次骨密度測定，了解自己目前的骨密度情況。每年的測定數(shù)據(jù)都應(yīng)妥善保管，并與自己第1次測得的骨密度指(初始數(shù)據(jù))作比較，以便掌握自己每年骨量丟失的速度。一旦骨密度值達(dá)到骨質(zhì)疏松的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)的藥物治療。
結(jié)語：定期體檢很重要，對體檢不懂或者存在誤區(qū)的人覺得體檢就是醫(yī)院編出來專門騙人錢的噱頭。其實體檢一年檢查一次也花不了多少錢，但是如果不體檢一旦患上疾病，這就不是錢能解決的事情了。所以不要因小失大，只在乎眼前的那點利益。
