隨著現(xiàn)在社會生活水平的提高，人們越來越關(guān)心身體健康了。尤其是孩子，做父母的一直在關(guān)心自己孩子的健康。許多父母在做菜的方面水平非常的差，但是不知道如何去讓孩子可以在家中吃到更好的菜，也不知如何怎么做菜讓孩子喜歡吃菜。這也是困擾父母的問題，而且，許多家庭中，父母都是希望自己孩子多吃一點(diǎn)，那么今天小編就為大家?guī)?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/714830-1.html' target='_blank'>增強(qiáng)小兒免疫力食譜，以及如何增強(qiáng)小兒免疫力，后再為大家介紹一下如何提高免疫力。
小兒在生長發(fā)育的過程中與營養(yǎng)的供應(yīng)有著直接的關(guān)系，隨著我國人民生活水平的提高，營養(yǎng)狀況已有了基本的改善，而在所供應(yīng)的營養(yǎng)物質(zhì)中，微量元素起著非常重要的作用，若是補(bǔ)的不合理，將嚴(yán)重的影響小兒的免疫功能。
小兒免疫力低的食療方法有以下幾種
黃芪雙菇湯
用料
黃芪10克，鮮蘑菇25克，水發(fā)香菇25克。
制法
先將黃芪煎汁約50毫升備用。將兩種菇切碎，在油鍋中略炸一下，加入黃芪汁及鮮湯煮熟，加調(diào)料即成。
銀耳冰糖粥
用料
銀耳10克，冰糖30克，粳米100克。
制法
將銀耳泡發(fā)，粳米洗凈。將銀耳、粳米、冰糖一同放入鍋內(nèi)，加清水2000毫升，先用旺火煮沸，再用文火煎熬60分鐘，以銀耳、粳米熟爛為度。
炒雙菇
用料
水發(fā)香菇100克，鮮蘑菇100克，精鹽、黃酒、味精、醬油、白糖、麻油、生姜末、鮮湯各適量。
制法
先將香菇、鮮蘑菇洗凈，切成薄片。在鍋里加入植物油，燒熱后放入生姜末煸香，加入香菇、蘑菇煸幾下，加入黃酒、醬油、白糖繼續(xù)煸炒入味，然后加鮮湯燒開，放入味精，勾芡即成。
銀耳香菇羹
用料
銀耳10克，干香菇6克。
制法
先將干香菇煎汁，再將汁以文火熬銀耳至黏稠，加冰糖少許。
如果單單靠吃來治療一些孩子免疫力低的問題，這樣的過程是非常的長的，要想見到效果需要很長的時間才可以，但是食療對于孩子來說是很好的選擇。如果著急需要提升孩子免疫力的家長也可以選擇一些藥物來配合食療，從而達(dá)到更快的效果。這些藥物主要是可以增加免疫力，吞噬活性物，讓孩子體內(nèi)的病菌很難留在體內(nèi)。
