作為爸爸媽媽，希望寶寶有強大的免疫力，可以少生病。但是在育兒的過程中，爸爸媽媽們往往采取了自認(rèn)為能夠幫助寶寶提高免疫力的方法，結(jié)果就是跳進了免疫的陷阱。
提升免疫力8個誤區(qū)
如何提高免疫力，成為媽媽們關(guān)心的問題，一聽說有能提升免疫力的方法，就不計代價、不顧后果地給寶寶用，結(jié)果走入了很多誤區(qū)。
只吃細糧，不吃粗糧
其實，營養(yǎng)的補充不僅僅就光靠肉等食物來補充，蔬菜或者水果里面的營養(yǎng)對于人體也是同樣的重要。如果蛋白質(zhì)的攝取量不足的話，那么孩子的免疫力就會急劇的下降，大家都覺得動物蛋白精細，所以要多補充動物蛋白質(zhì)是好的。這樣的觀點是不對的，因為粗糧可以補充肉類所沒有的營養(yǎng)。
溫馨提示
寶寶1歲之后，吃固體食物是合適的選擇。
不允許寶寶生小病
天氣一冷，媽媽怕寶寶著涼，就不讓寶寶出門。這么一來，寶寶的呼吸道長期得不到外界空氣的刺激，得不到鍛煉，更容易感染疾病。
不得病的寶寶永遠沒有免疫力。對于一些小病，媽媽只需要認(rèn)真對待，密切觀察，不必驚慌。很多研究證實，寶寶經(jīng)常患一些小病，有助于免疫力的提高，對預(yù)防嚴(yán)重的疾病很有好處。
溫馨提示
別輕易認(rèn)為身體常生病的寶寶就是抵抗力差。很多常生病的寶寶會在4歲后患病次數(shù)逐漸減少，所以并不見得是抵抗力差。
想寶寶少生病，必須堅持預(yù)防為主的方針，加強日常戶外運動和身體鍛煉，逐漸提高寶寶的體質(zhì)和免疫機能，增強自身抗擊病毒細菌感染的能力。
過于干凈
免疫系統(tǒng)能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅。如果你家太干凈，寶寶沒有機會通過感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而會減弱，并可能導(dǎo)致過敏和自體免疫失調(diào)。
給寶寶創(chuàng)造的環(huán)境不是不讓他接觸細菌，而是要控制接觸細菌的濃度。平時要保持的是空氣清潔，而不是無菌。寶寶少量地、經(jīng)常地接觸細菌，對增強免疫力非常有利。
溫馨提示
平時只要使用一般的肥皂和水就能達到清潔目的，不需要用消毒劑消毒，也不要每天都使用。
重視室內(nèi)活動，忽略戶外活動
如果擔(dān)心天氣變化、外面空氣污濁、溫度下降、易造成寶寶生病，所以就門窗緊閉，這樣做是完全不對的。
從病菌、灰塵種類或總量來說，屋里一定比外面少，但從某一種細菌或病毒的濃度來說，屋里比外面多。病毒和細菌達到一定濃度才能致病，而密閉的環(huán)境有利于細菌和病毒的繁殖，通風(fēng)的房間細菌濃度明顯降低。
每天帶寶寶到戶外接受一些自然光照，有利于免疫系統(tǒng)正常工作。尤其是新生兒，每天的日曬可以有效防止佝僂病和尿布疹的發(fā)生。
溫馨提示
定時打開門窗換氣，保證寶寶的房間空氣流通。每天至少換氣兩次，時間選擇在上午9～11點和下午3～5點空氣污染低的時段，每次不少于45分鐘。
提高免疫靠藥物
除了接種疫苗外，其他藥物和免疫調(diào)節(jié)劑具有一定的抗御疾病能力，但其中所含的抗體，并不是針對某一種特定細菌或病毒的特異性抗病物質(zhì)，因此不是萬能的預(yù)防藥。
具有代表性的是丙種球蛋白。長期反復(fù)使用，會抑制自身合成丙種球蛋白的能力，降低抗病力，還有可能引起過敏等不良反應(yīng)，甚或肝炎、艾滋病等。一般來說，具有正常免疫功能的寶寶是不需要的，若出現(xiàn)了免疫功能低下的情況可以酌情選用。
溫馨提示
在為寶寶選擇免疫調(diào)節(jié)制劑之前，好到醫(yī)院進行免疫功能測試，切忌盲目使用，否則不僅無助于增強寶寶的抗病力，反倒可能招災(zāi)惹禍。
