排骨的做法 怎樣吃出好的免疫力

  隨著現(xiàn)在人們對于食物的要求的提高,各種各樣的菜式被創(chuàng)造出來了,許多的菜式只有在飯店的大師傅手上才能夠做出來,那么平時我們在家中如何才能做出提高免疫力而且又可口的菜肴呢?那么,今天就讓小編來告訴你吧。這幾種菜式的做法非常的簡單,而且食材也很容易找,在家中,我們一樣可以做出豐盛的菜來。主要為大家?guī)淼氖?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/887376-1.html' target='_blank'>排骨的做法,雞腿的做法以及雞翅的做法

  菱角燒排骨

  所需食材/廚具

  主料

  排骨(400克)菱角(400克)

  調(diào)料

  冰糖(適量)姜片(適量)桂皮(適量)八角(適量)香葉(適量)草果(適量)料酒(適量)油鹽(適量)

  廚具

  煮鍋

冰糖是調(diào)味料

  制作步驟

  準備好原材料;

  鍋中放入少量的油, 下入冰糖小火翻炒;

  翻炒到冰糖完全融化,成細小棕黃色氣泡;

  下入排骨翻炒直至其上色;

  再下入姜片、桂皮、八角、桂皮和草果等大料一起翻炒幾下;

  再加入適量的料酒和水, 大火煮開, 加蓋燜煮十五分鐘;

排骨可以增強免疫力

  下入菱角, 翻炒均勻,再加蓋煮上五分鐘;

  加入鹽、胡椒粉等調(diào)味料翻炒均勻,大火收汁;

  盛入碗中。

  小竅門

  首先用冰糖加入少量的油炒糖色, 炒時注意先小火翻炒, 直至糖完全融化, 變色棕黃色的細小泡沫,這時可以下入排骨,炒過了會有糊味;

  排骨翻炒上色后再加入大料一起炒一下, 這樣會更香;炒好后加入適量的料酒和水,加蓋煮上十五分鐘;

  如果將菱角放下去翻炒的時候,在剛下鍋的時候可以將鍋蓋上,煮上五分鐘,這樣可以讓菱角更好的入味,但是時間不能長,否則就喪失口感了。菱角的口感要非常的脆才好吃。等煮的時間差不多了,打開鍋蓋在里面放上準備好的調(diào)味料,再用大火收湯就可以了。

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