近視加深有兩種原因
一般來說，兒童一兩年內(nèi)增長(zhǎng)50度—75度，成人兩三年內(nèi)增長(zhǎng)50度—75度都屬于正常范疇，而造成近視程度不斷加深的原因通常有兩種。
一種是病理性近視
這是眼睛內(nèi)部發(fā)生的病變，具有遺傳性，表現(xiàn)為近視持續(xù)加深，并且增加急速。如果一年內(nèi)近視度數(shù)增長(zhǎng)超過100度，甚至200度以上，或是累計(jì)達(dá)到2000度的高度近視，就很可能是病理性近視。對(duì)病理性近視的治療，目前采用較多的是后鞏膜加固術(shù)。
另一種原因是不注意用眼衛(wèi)生，用眼習(xí)慣不正確
比如，照明過亮或過暗，用眼時(shí)間太長(zhǎng)，出現(xiàn)倒睫、上瞼下垂、角膜炎等眼疾不及時(shí)診治等，都會(huì)加重近視。這種原因較為常見。
除此以外，醫(yī)學(xué)界還有一些說法，近視眼與缺乏鈣、鉻等微量元素，或年幼時(shí)碳水化合物攝入過多等有關(guān)，但這些還未得到終的驗(yàn)證。
人的眼球一直要到20歲左右才會(huì)發(fā)育成熟，而青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，因此他們發(fā)生近視或是近視加深的幾率很大。相對(duì)來說，成年人的視力狀況應(yīng)該比較穩(wěn)定，但看電腦、閱讀時(shí)間過長(zhǎng)，眼睛長(zhǎng)期疲勞，使得現(xiàn)在成年人近視不斷加深的狀況也十分普遍。
眼鏡不合適也會(huì)加重近視
一旦發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的眼鏡無法滿足視力要求，就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科做檢查，矯正近視度數(shù)，更換合適眼鏡，并定期復(fù)查，以避免眼睛長(zhǎng)期處于“饑渴”狀態(tài)，角膜和晶狀體表面過度彎曲，加重近視程度。
配眼鏡也有講究
兒童和青少年很多屬于假性近視，并且視力在短時(shí)間內(nèi)會(huì)有很大波動(dòng)。18歲以下的青少年，好半年或一年驗(yàn)光1次，并且采用散瞳驗(yàn)光，使眼肌放松，消除假性近視造成的驗(yàn)光不準(zhǔn)。
成年人如果是第一次配鏡，則需要進(jìn)行一次詳細(xì)的眼底檢查，以排除眼底疾病、晶體畸形等。
不要一次性長(zhǎng)期用眼
在如何正確用眼方面，專家提出了“節(jié)約用眼”的理念，他把視力比作手電筒的電池，多次短時(shí)間使用，壽命較長(zhǎng);一次長(zhǎng)時(shí)間使用，就會(huì)因?yàn)榧毙韵亩杆贀p耗，所以要給眼睛合理的休息時(shí)間。
每天看近處東西的時(shí)間，累計(jì)別超過6個(gè)小時(shí);閱讀盡量用聽來替代看;書桌好放在沒有物體遮擋的窗前;臺(tái)燈如果是白熾燈，好為25瓦—40瓦，光線不宜直射眼睛;操作電腦時(shí)要保持一定距離;多做室外運(yùn)動(dòng)，減少游戲機(jī)、電視、電腦等“近視環(huán)境”。
結(jié)語(yǔ)：近視眼給青少年帶來的影響確實(shí)是非常的大的，會(huì)使得他們整天不自信，缺乏獨(dú)立自主的能夠，還會(huì)引起飲食不良等情況的。所以，我們平時(shí)不要經(jīng)常的玩游戲，要注意眼部的衛(wèi)生，多種眼部保養(yǎng)等，除此之外，配眼鏡也需要注意的。
