如何快速懷孕 提高受孕率的7個方法(2)

  7.去醫(yī)院做口腔檢查

  牙齦是雌激素的靶器官之一。女性妊娠后,體內(nèi)的雌激素、黃體酮等女性激素水平顯著增高,促使牙齦毛細(xì)血管擴張、淤血。如果牙齒或牙齦局部有刺激物,炎癥細(xì)胞和液體滲出就會增多,容易誘發(fā)妊娠牙齦炎;如果原本有牙齦炎,會使局部的炎癥反應(yīng)更為加重。

  妊娠期還容易發(fā)生齲齒,如果孕前牙齒就有未被覺察的小齲洞,在妊娠后隨著胎兒對鈣的需求會使孕婦體內(nèi)脫鈣,包括牙齒,導(dǎo)致牙齒的齲蝕速度加快,以往看不見的小齲洞很快發(fā)展變成大齲洞。

  助孕食物

  1、黑豆功效

  補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。像我這種腎虛的人,醫(yī)生建議我天天吃,每天抓一把,大概40-50顆。吃了一段時間,明顯感謝腰酸好多了,體溫也比較好。

  2、阿膠紅棗

  較適合氣血虛的JM,主要針對月經(jīng)量少,顏色不正,頭暈、手腳冷等癥狀,如果氣血虛的話會影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服,如果在辦公室內(nèi)可以喝一天,會覺得全身暖洋洋的。

  3、紅塘生姜水

  暖子宮,宮寒者服用用250克紅糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分鐘,分成7份,從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天,好早上空腹吃。

  紅塘姜水是較為熱性的,所以月經(jīng)期是一般不吃的,會使經(jīng)量增加。也就是說是在非經(jīng)期吃,可以吃到下一次月經(jīng)前,也為下次月經(jīng)調(diào)補身體,是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。至于體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃,畢竟月經(jīng)完后,是需要補血的,吃簡單的紅糖水就可以,不用吃得太補,反而小心會長豆豆,流鼻血哦!

  4、當(dāng)歸金銀花湯

  把湯喝完,紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用,這一點一定要做到。不用剛一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。

  5、水魚湯

  女性到了排卵期前后白帶越來越透明,象清鼻涕一樣,可以拉絲,這樣的白帶利于受孕,但是有些女性透明白帶少,或者很混濁,是不利于懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處,對一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會有很大幫助,無任何毒副作用。

  6、豆?jié){

  婦女喝豆?jié){一個月每天300-500毫升即可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用,可以明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。

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