不同的人擊球方式也不同
你可以用多種方式有效地?fù)]桿。例如,你可以增加或縮小揮桿幅度。想象著你背后有一面大表盤(pán),頭部位于表盤(pán)的中心,當(dāng)上桿達(dá)到高點(diǎn)時(shí),雙手應(yīng)處于9點(diǎn)位置,而桿頭則指向3點(diǎn),桿身與地面平行,這樣你便處在標(biāo)準(zhǔn)的上桿完成位置。
當(dāng)約翰-達(dá)利上桿達(dá)到高點(diǎn)時(shí)他采用的是大幅度揮桿的方式,其雙手指向12點(diǎn)位置,桿頭接近5點(diǎn)。換了別人如此動(dòng)作,早就必須看醫(yī)生了。還有一些人則采用較小弧度的揮桿。如職業(yè)巡回賽球員約翰-庫(kù)克和女子職業(yè)巡回賽球員埃米-埃倫考特,他們的揮短幅度都不大。上桿到頂點(diǎn)時(shí)其雙手僅達(dá)到8點(diǎn)位置,球桿指向1點(diǎn)鐘。
體能上的限制決定了球員揮桿幅度的大小和范圍,但球桿運(yùn)行軌跡的長(zhǎng)短并不重要。
揮桿還有其他方式的差異:
一些球員更多時(shí)候是圍繞著身體揮桿,就像打棒球一樣。
另一些球員更看重雙手和胳膊在形成桿頭速度中所起的作用。
還有一些球員則更側(cè)重身體的轉(zhuǎn)動(dòng)。
體格和靈活性在揮桿動(dòng)作中起到重要的作用。如果你身材矮小,你的揮桿大都是圍繞身體,或者說(shuō)很平緩,因?yàn)樵陬A(yù)備擊球時(shí)(準(zhǔn)備擊球前靜止不動(dòng)的預(yù)備姿勢(shì)),你的背部幾乎呈直立狀態(tài)。如果你身材高大,預(yù)備擊球時(shí)則必須彎下腰,揮桿自然就變得更加陡直。記住,上桿時(shí)左臂與脊柱總是保持90度直角。你可以站直身體,將左臂平伸出去,然后自腰部向前彎曲上身,看到你左臂的位置有多低了嗎?在彎腰過(guò)程中左臂和脊柱始終保持90度。真希望以前在學(xué)校里學(xué)過(guò)更多的幾何知識(shí)!
總結(jié):打高爾夫球需要了解很多方面,基本的就是三個(gè)方面。如果你的站姿不正確,那么你就不可能有一個(gè)好的揮桿。如果你的平衡感不好,那么你揮桿的成績(jī)肯定不會(huì)理想。如果你揮桿不好,那么就更不用小編說(shuō)了吧。