4、心理
壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護(hù)機能亦隨之減慢，如內(nèi)分泌紊亂。
5、環(huán)境
長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護(hù)層。
1、別讓肌膚干燥
我們總以為臉開始發(fā)紅了才是敏感的開端，實際上當(dāng)你感覺雙頰、嘴角、額頭有緊繃感時，就已經(jīng)是敏感的初階段。以溫冷水和弱酸性不含皂質(zhì)的潔膚乳洗臉，在臉上水分尚未蒸發(fā)前快速涂抹保濕乳液。選擇溫和的、高機能性的保濕產(chǎn)品，例如玉竹凝水透白乳液，能夠同時補充水分及油性的保濕成分，讓水分不會向外蒸發(fā)流失，使肌膚更強韌。
2、做好防曬隔離
戶外活動增多的春日，一定別忘了給肌膚足夠的保護(hù)，以抵御陽光和花粉對肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產(chǎn)品，同時避免日間食用感光食物，如檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
3、簡單香薰：讓躁動肌膚變鈍
春季情緒躁動，你的皮膚也會隨著心情的起伏變得“不安”，出現(xiàn)過度反應(yīng)、脆弱、泛紅瘙癢等敏感癥狀。此時，不妨借助植物精油的美妙功效，它不僅從內(nèi)在對人心理、情緒、心靈起到很好的輔導(dǎo)作用，對臉上的過敏也有舒緩鎮(zhèn)靜的功效。
4、簡化妝品：讓“負(fù)擔(dān)”肌膚變鈍
看看你的梳妝臺，是否擺滿了形形色色的護(hù)膚品，實際上，過多的營養(yǎng)物質(zhì)不但不能被肌膚吸收，還會給皮膚的新陳代謝造成負(fù)擔(dān)，破壞皮膚表層保護(hù)角質(zhì)，使表皮變薄變脆弱，從而喪失肌膚應(yīng)有的對抗刺激和外界環(huán)境的能力。
5、拒絕超齡保養(yǎng)
護(hù)膚產(chǎn)品不是越貴就越對你有效，往往高機能、高含金量、高度密集保養(yǎng)類的產(chǎn)品，其實針對的是已經(jīng)出現(xiàn)問題的衰老皮膚，如果你的皮膚狀態(tài)還很年輕，大可不必超齡保養(yǎng)，擾亂肌膚正常的規(guī)律。一定要使用有針對性的、適合自己肌膚的產(chǎn)品，切不可攀高求貴。
總結(jié)：如果你發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅腫、長紅點、或者脫皮等皮膚癥狀時，說明你已經(jīng)過敏了，如果不能及時的治療，嚴(yán)重的會位置皮膚健康，還會影響美觀。上面小編教給大家預(yù)防過敏的八大妙招希望能夠幫助大家遠(yuǎn)離過敏的影響，讓大家擁有健康的肌膚。
