在實際生活中，因失眠不能使用安眠藥物的人數(shù)相對比較少，而大多數(shù)的失眠患者屬于慎用一族。包括哪些人呢?
老年人
老年人因為沒有工作壓力，所以所需要的睡眠時間本就不用很多，再加上老年人本身睡覺時間就不會太長，所以很容易就會失眠。老年人的身體器官功能都已開始退化，所以老年人雖然容易失眠，但是卻沒有睡眠大礙，所以也就好不要服用安眠藥，那些藥物對老年人的身體不好。
未成年人
少數(shù)青少年臨近升學考試時，精神過度緊張發(fā)生失眠，求助于安眠藥。其實，服用安眠藥有時會適得其反，出現(xiàn)精力不集中、反應遲鈍、記憶力減退等多種副作用。因為未成年人正在發(fā)育階段，新陳代謝快，長期服用安眠藥會不自覺地增大藥量，容易成癮，產(chǎn)生耐藥，影響身心健康。
性功能不全的人
有的安眠藥如安寧抑制大腦的邊緣系統(tǒng)，可降低性欲，有的安眠藥如利眠寧和安定可以松弛肌肉導致陽痿。所以，性功能障礙者，慎用這類藥。
貧血或血壓偏低的人
安眠藥的中樞神經(jīng)抑制作用和外周肌肉的松弛作用可使血管擴張，血壓更低，容易誘發(fā)缺血性腦血管病。
體弱者
因患慢性消耗性疾病身體較弱者慎用安眠藥，因為衰弱的體質(zhì)對所有藥物包括安眠藥的敏感性增加，耐受性降低，容易引起藥物過量和不良反應。
運動系統(tǒng)包括肌肉和周圍神經(jīng)病的患者 安眠藥抑制神經(jīng)、松弛肌肉，可以加重肌無力，產(chǎn)生疲勞等癥狀。如進行性肌營養(yǎng)不良、慢性神經(jīng)根神經(jīng)炎、糖尿病和尿毒癥并發(fā)嚴重的周圍神經(jīng)病患者，均應慎用安眠藥。
輕、中度的肺、肝、腎臟疾病患者
安眠藥可使慢性支氣管炎、哮喘通氣不良和二氧化碳潴留加重。而肝、腎功能不全可使藥物的代謝和排泄速度減慢，容易蓄積引起不良反應，甚至中毒。
身患多種疾病，服用多種藥物時，因為藥物間的復雜反應可以相互干擾，影響藥物療效。如苯巴比妥誘導肝藥酶活性增加，可使合用的類固醇、某些抗生素、抗凝血和免疫抑制等藥物的代謝加速、療效降低。但是，苯巴比妥可使合用的免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺以及解熱鎮(zhèn)痛藥作用增強，與大多數(shù)抗精神病和抗組織胺藥物合用時，增加中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用。
急性或重癥患者診斷未明時，有的患者發(fā)病后煩躁不安，家屬擔心患者安全，常常要求醫(yī)生給予對癥處理，其實，鎮(zhèn)靜安眠可以掩蓋病情變化，延誤診斷和治療。
幾乎所有的安眠藥長期使用都可產(chǎn)生耐藥性、成癮性，停藥會產(chǎn)生戒斷癥狀，所以如何使用安眠藥，患者應該嚴格在醫(yī)生的指導下進行。
總結(jié)：失眠是我們每個人都會遇到的煩心事，但是失眠并不可怕，只要端正心態(tài)，用對方法，失眠情況很容易就會消失。當然，應對失眠還是需要用健康養(yǎng)生的方法，用錯了方法反而會對身體帶來損害，所以建議大家一定要注意好自己的日常養(yǎng)生。
