相信一提到心肌梗死,網(wǎng)友們都不會(huì)覺(jué)得陌生,我們?cè)谄綍r(shí)的生活中,經(jīng)常能發(fā)現(xiàn)我們周?chē)泻芏嘈募」K赖牟』?,心肌梗死不僅僅嚴(yán)重威脅了我們的健康,還給我們的正常生活和工作造成了影響,我們?cè)谌粘I钪芯鸵龊妙A(yù)防措施,不能讓疾病有機(jī)可趁,今天小編就給網(wǎng)友們普及一下相關(guān)知識(shí)。
首先,小編要給網(wǎng)友們介紹的就是關(guān)于心肌梗死的五大誘因,我們了解了我們?yōu)槭裁磿?huì)患上心肌梗死,那么在生活中就能夠及時(shí)的預(yù)防,不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。
心肌梗死是猝死的常見(jiàn)原因,為什么會(huì)發(fā)生心肌梗死,心肌梗死的誘發(fā)因素有哪些?
心肌梗死的誘發(fā)因素
1、便秘
便秘時(shí)用力屏氣而導(dǎo)致急性心肌梗死者并非罕見(jiàn)。
2、激動(dòng)
激動(dòng)、緊張、憤怒等激烈的情緒變化而誘發(fā)。據(jù)報(bào)道,美國(guó)有一個(gè)州平均每10場(chǎng)球賽,就有8名觀眾發(fā)生急性心肌梗死。
3、過(guò)度疲勞和連續(xù)緊張的勞累等
都可使心臟的負(fù)擔(dān)明顯加重,心肌需氧量突然增加,造成心肌短時(shí)間內(nèi)缺血、缺氧,發(fā)生心肌壞死——心肌梗死。
4、寒冷、低溫
突然寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗死。冠心病患者應(yīng)十分注意防寒保暖。在冬春寒冷季節(jié),持續(xù)低溫、大風(fēng)、陰雨天氣,急性心肌梗死發(fā)病率較高。
5、暴飲暴食
周末、節(jié)假日急性心肌梗死的發(fā)病率較高。進(jìn)食大量高脂肪、高熱量的食物后,血脂濃度突然升高,導(dǎo)致血粘稠度增高,血小板聚集性增高,在冠狀動(dòng)脈狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓,引起急性心肌梗死。
因此,我國(guó)的心血管專家說(shuō):國(guó)際性大規(guī)模研究顯示,90%以上的嚴(yán)重心血管事件可以通過(guò)已知的危險(xiǎn)因素預(yù)測(cè)到。
這些危險(xiǎn)因素是:吸煙、血脂異常、高血壓、糖尿病、肥胖、緊張、不健康飲食和缺乏體育鍛煉。
這些危險(xiǎn)因素都可以通過(guò)改變生活方式和恰當(dāng)?shù)乃幬镏委焷?lái)控制。針對(duì)危險(xiǎn)因素積極預(yù)防和控制,10個(gè)心肌梗死9個(gè)可以預(yù)防。
專家特別強(qiáng)調(diào)指出:不要把心血管疾病誤認(rèn)為老年疾病,心血管疾病的危險(xiǎn)因素從青少年時(shí)期就開(kāi)始出現(xiàn)了。