近年來(lái)，由于生活條件的改善，人們對(duì)于spa的熱衷與喜愛直線上升。在空閑時(shí)間就會(huì)去spa做做spa，有時(shí)是一個(gè)人有時(shí)是與朋友一起。那么你對(duì)于spa又有多少倆接呢?你知道一個(gè)合格的spa館是什么樣子嗎?spa中精彩使用的精油如何使用?溫泉spa又有什么功效與魅力呢?
spa館
對(duì)于spa想必你已經(jīng)是非常熟悉的了，特別是女性朋友對(duì)它更是愛到瘋狂，她們基本是每隔一段時(shí)間就會(huì)去一起spa館做做spa。那么對(duì)于spa館你知道多少呢?一個(gè)合格的spa是怎樣的呢?下面就讓我們一起來(lái)看看吧!
spa館三大要求
臺(tái)灣美容專家、國(guó)際芳香療法遠(yuǎn)東分會(huì)會(huì)長(zhǎng)金韻蓉指出，集保健和美容為一體的spa館，必須有以下三大條件。
第一、一定要有水
沒有水就不能做spa，而且必須是活水，如溫泉水。如果開設(shè)spa的美容院沒這個(gè)條件，也要在浴缸里加入些礦物質(zhì)，使之在化學(xué)成分上接近溫泉水。
第二、一定要有減壓護(hù)理
現(xiàn)代人工作情感壓力都非常大，減壓護(hù)理比如說(shuō)芳香療法、淋巴引流的按摩可以使做spa的顧客感到如釋重負(fù)、從生理到心理都放松許多。
第三、一定要有“五感”的情境
spa是通過(guò)人體的五大感官功能：聽覺、味覺、觸覺、嗅覺、視覺，達(dá)到一種身體、心靈皆舒暢自在的感受。
聽覺——具備療效的音樂(lè);嗅覺——天然花草的熏香;視覺——舒適的景觀;味覺——健康餐飲的提供;觸覺——按摩、護(hù)膚。
spa必須在這五個(gè)感覺上去滿足顧客，提供無(wú)微不至的關(guān)懷。
spa館八大門派
一般人熟悉的Spa可能是附設(shè)在于飯店或度假村內(nèi)的SPA和都市中的Day SPA。其實(shí)，SPA還有很多不同的形式。
1、Classic SPA ：像歐洲莊園，專為貴族、明星設(shè)計(jì)的別墅型SPA。
2、Resort SPA: 飯店或度假村型：東南亞近幾年興起的SPA多屬此類。頗受好評(píng)，并成為目前海外旅游的新寵。
3、Day SPA / City SPA：針對(duì)都會(huì)男女所設(shè)計(jì)的Day Spa，目前在世界各地如雨后春筍般地興起并受到歡迎，近兩年遍及臺(tái)灣。這種在一天之內(nèi)就可完成享受的Spa，能夠一周一次或兩次就近造訪，花2、3個(gè)小時(shí)即可獲得全方位的呵護(hù)與放松，真可稱之為“水泥墻中的樂(lè)園”。
4、礦泉型SPA：在世界各地的“泡湯”場(chǎng)所，利用水療和泥浴等較浮動(dòng)的輔助設(shè)計(jì)來(lái)完成療程。例如，日本溫泉區(qū)、以色列或加州的泥浴以及臺(tái)灣島的北投、陽(yáng)明山等。
5、New Age SPA：專門針對(duì)年輕人味口推出。配合高科技儀器設(shè)計(jì)出運(yùn)動(dòng)式療程，如競(jìng)走、水中有氧等。連想曬出一身均勻膚色，也只需躺在日光浴機(jī)中即可。美國(guó)加洲就開設(shè)了配合戶外活動(dòng)設(shè)計(jì)的SPA。
6、Health SPA：德國(guó)、瑞士一些提供活細(xì)胞、胎盤素的療程的養(yǎng)生中心。選擇Health Spa，就要有當(dāng)苦行僧的心理準(zhǔn)備，低卡低鹽的三餐食譜及8小時(shí)的健康課程。
7、Aquamedic SPA：德國(guó)、法國(guó)沿海一些利用海水來(lái)設(shè)計(jì)療程的水療中心。
8、Luxury Spa：這是一種至少花費(fèi)10萬(wàn), 歷時(shí)一周的單人療程，有專業(yè)的療師一條龍服務(wù)。
spa大解構(gòu)
?。耗嘣?、水浴、礦泉浴、石浴、花浴等，讓身體沐浴在純天然的物質(zhì)里，輔之以按摩、蒸汽等手段，舒筋活絡(luò)，消除疲勞，讓肢體的每一個(gè)細(xì)胞都徹底松弛下來(lái)。
敷：用蜂蜜、水果泥、海藻泥、死海泥等護(hù)體產(chǎn)品將身體包裹起來(lái)，幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)，讓皮膚更純凈。
修護(hù)：包括為肌膚去角質(zhì)、修護(hù)指甲等。東南亞國(guó)家經(jīng)常選用咖啡粉或咖粉加水，在臉上磨掉角質(zhì)。法國(guó)水療中心則喜歡用芳香油及乳液在臉上推磨。經(jīng)修護(hù)的肌膚平滑細(xì)膩，讓你覺得一身輕盈。
按摩：讓神經(jīng)和肌肉松弛得像是睡著了一樣。
運(yùn)動(dòng)：冥想、打坐以及徒步訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也是SPA體療的項(xiàng)目。通常SPA中心都有一間光線較暗的冥想室，讓你在享受過(guò)身體的松弛后，再享受一段幽謐的心靈之旅。
