3、先深吸一口氣
然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。
4、用指甲或火柴頭
牙簽按壓耳輪腳刺激1～3分鐘。
5、洗干凈手
將食指插入口內，輕輕刺激咽部。
6、將混合氣體裝入塑料袋中吸入
混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
7、以軟質紙搓成細捻
送入鼻腔輕輕捻轉，打個噴嚏，即可止嗝。
8、將生韭菜洗凈
榨出菜汁后口服。
9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)
每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
打嗝基本上是無害的，自然而然會消失。打嗝是因為分隔胸腔和腹腔的橫隔膜或呼吸輔助肌肉受到刺激產生痙攣所發(fā)生的一種反射運動。
雖然俗語說：“持續(xù)三天打嗝不停會致死。”但事實上打嗝對身體沒有傷害，不用擔心。
但有些頑固性呃逆，持續(xù)比較長的時間，頻繁發(fā)作，多次復發(fā)，又找不到上述所說的原因，就要警惕其他疾病因素，比如胃擴張、胃炎、胃癌、膈神經受損、膈下膿腫如肺炎、肝癌以及尿毒癥等。
呃逆是膈神經受刺激所致，而膈肌位于胸腔和腹腔之間，正好像一道門把兩者分開，因此，無論是胸腔還是腹腔發(fā)生病變，只要刺激到膈肌，導致膈神經痙攣，就會引起呃逆。
