頸椎病是現(xiàn)代人容易患上的疾病之一,長時間坐在電腦前,沒有堅持體育鍛煉都是原因,頸椎病治療方法有很多,艾灸療法就是其中一個。下面就跟小編一起來了解艾灸治療骨傷病,及艾灸的禁忌吧,一起來看看!
艾灸可以治療頸椎病、落枕、肩周炎三大骨傷病
如果患有骨傷,重要的就是行氣活血、解毒灸法,能治療骨傷的藥物很多,但實際應用上還是以艾葉為主,艾葉對治療骨傷的效果也很顯著。艾葉氣味芳香,易燃,具有溫通經絡、行氣活血、祛濕逐寒、消腫散結及防病保健的作用。
頸椎病
避免長時間緊張勞累,注意防風寒,多進行局部功能性鍛煉,積極配合治療。
自我灸療穴位
肩背穴:位于側頸部鎖骨上窩,鎖骨上窩中央上約2寸,斜方肌上緣中部。
主治:肩背神經痛,肩胛風濕癥,項背部肌肉疼痛及痙攣。
灸法:艾條灸5~10分鐘。
特效反射區(qū)
拇指根部內側,橫紋盡頭處。
主治:頸項僵硬,頸項酸痛,各種頸椎疾病。
灸法:艾條灸3~10分鐘。
落枕
如果落枕了,千萬不要為了緩解疼痛和不適去轉動脖子,這些動作并不能緩解落枕的不是,還可能加劇病癥,在這時應該保持原有姿勢,做到放松,避免風寒。輕者三四天即可痊愈,重者需十天左右。
自我灸療穴位
懸鐘穴:外踝上。
主治:落枕。
灸法艾條灸3~7分鐘,艾罐灸5~10分鐘。
后溪穴握拳,在第五掌骨小頭后掌橫紋頭處。
主治:落枕、腰背痛等。
灸法:艾條灸5~10分鐘。
特效反射區(qū)
手背中指指根下(橈側)。
主治:落枕、頸部酸痛。
灸法:艾條灸5~10分鐘。