艾灸養(yǎng)生 保健身體必學(xué)的方法(2)

  中醫(yī)艾灸有著悠遠(yuǎn)的歷史,與西醫(yī)的發(fā)展及治療角度不同,艾灸是當(dāng)之無(wú)愧的人類(lèi)文明傳承,但即使這樣中醫(yī)艾灸的發(fā)展也正面臨傳承斷代的問(wèn)題,既然如此,讓中醫(yī)進(jìn)課堂、讓年輕中醫(yī)人才的待遇有保障是中醫(yī)行業(yè)良性發(fā)展的必要前提。相比申遺,讓人們了解中醫(yī)、相信中醫(yī)、從老祖宗留下的中醫(yī)中受益顯得更為實(shí)際。

  艾灸扶陽(yáng)是補(bǔ)人體陽(yáng)氣好的方法

  宋代醫(yī)學(xué)家竇材把自己喻為三世扁鵲,他的醫(yī)書(shū)《扁鵲心書(shū)》中重點(diǎn)倡導(dǎo)的養(yǎng)生治病的要中之要就是扶陽(yáng)。他認(rèn)為自古扶陽(yáng)有三法:第一為灼艾,第二為丹藥,第三為附子。灼艾就是艾灸?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》上說(shuō):“陽(yáng)氣者,若天之與日,失其所,則折壽而不彰。”陽(yáng)氣對(duì)人體起到溫薰臟腑,濡養(yǎng)筋骨的作用,就如陽(yáng)光普照萬(wàn)物,植物才能進(jìn)行光合作用,茁壯成長(zhǎng)。陽(yáng)氣是維持人體生命正常代謝所具備的能量,人一生的陽(yáng)氣是由弱變強(qiáng)再逐漸衰減枯竭的一個(gè)過(guò)程。陽(yáng)氣足則體健,陽(yáng)氣弱則體衰,陽(yáng)氣竭則身亡。因此,陽(yáng)氣決定著人的健康與生命。

  艾灸用的原料是艾草制成的。艾草,又名冰臺(tái),產(chǎn)于山的陽(yáng)面,充分的吸取太陽(yáng)的精華,是一種純陽(yáng)植物。艾草含有多種礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、水、抗衰老抗癌的硒和大量的藥理成份。有消炎化瘀、平喘化咳、鎮(zhèn)靜之功效。艾葉中含有苦艾醇、苦艾酮,具有解熱、止血、鎮(zhèn)痛、興奮中樞神經(jīng)的作用。

  艾灸就是通過(guò)煙熏火灼把艾草的藥力通過(guò)穴位經(jīng)絡(luò)帶到人體的病痛之處,祛除病邪的方法。艾灸是中醫(yī)五大主流療法中唯一具有物理和藥理綜合療效的學(xué)科。艾灸過(guò)程中釋放的近紅外線(xiàn)比遠(yuǎn)紅外線(xiàn)的調(diào)節(jié)作用更強(qiáng)。10-15mm的近紅外線(xiàn)穿透力更強(qiáng),能將艾煙中的有效成份輸送到臟腑和病灶之處。艾草燃燒后作用力更強(qiáng),加上火本屬陽(yáng),所以艾灸是古今公認(rèn)的補(bǔ)充陽(yáng)氣有效的方法。

  艾灸具有防病養(yǎng)生保健的作用

  艾灸的價(jià)格合理,使用也很簡(jiǎn)單,適合我們?cè)诩疫M(jìn)行,不需要出門(mén)就能達(dá)到防病保健養(yǎng)生的作用,艾灸特別對(duì)風(fēng)濕關(guān)節(jié)病有效,在強(qiáng)腎,保健,養(yǎng)生,女士保養(yǎng),減肥,美容等都有很好的保健治療效果。

  臨床常用的灸法。指以艾絨為材料,點(diǎn)燃后直接或間接熏灼體表穴位的一種治療方法。也可在艾絨中摻入少量辛溫香燥的藥末,以加強(qiáng)治療作用。

  該法有溫經(jīng)通絡(luò),升陽(yáng)舉陷,行氣活血,祛寒逐濕,消腫散結(jié),回陽(yáng)救逆等作用,并可用于保健。對(duì)慢性虛弱性病癥和風(fēng)、寒、濕邪為患的疾病尤為適宜。

  因其制成的形式及運(yùn)用方法的不同,又可分為艾條灸、艾炷灸、灸器灸等數(shù)種。

  醫(yī)道:“藥之不到針?biāo)患氨赜镁闹?”特色的項(xiàng)目,傳統(tǒng)的技術(shù)我們的灸療已經(jīng)不是單單傳統(tǒng)的艾灸療法,包含了懸灸,火龍灸,蠟灸,少數(shù)民族藥罐灸、藥沙灸以及掌灸,液體針灸等的獨(dú)特方法,特別是我們的熱灸不但在各種頸肩腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)病有效,在強(qiáng)腎,健身,養(yǎng)生,女士保養(yǎng),減肥,美容等都有很好的保健治療效果,是各種美容院、減肥院、健身院,桑拿,養(yǎng)生館非常適宜的項(xiàng)目。也是中醫(yī)人士研究的好課題。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)對(duì)上面文章的閱讀,相信大家對(duì)中醫(yī)艾灸已經(jīng)有了更多的認(rèn)識(shí),希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。艾灸是古代醫(yī)者留給我們的瑰寶,大家一定要了解并傳承艾灸哦!

中醫(yī)艾灸 艾灸養(yǎng)生 艾灸的作用 
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