手法豐胸的快方法
豐胸的手法通過網(wǎng)絡(luò)、線下的傳播相信已經(jīng)不下于數(shù)十，但是究竟哪種更快，哪種更有效，卻并不被大多數(shù)人知道，今天小編和大家一起來揭秘手法豐胸的快方法，了解什么是一二三五十。
一、每天一分鐘，乳房不下垂
手法豐胸的快方法有哪些?很多女性反應(yīng)生完孩子之后胸部會(huì)下垂，甚至失去彈性，這讓她們非?？鄲溃吘棺鳛榕憎攘Φ南笳?，胸部是否硬挺關(guān)系著日后的幸福。那么，該怎么擺脫這種窘狀呢?小編在和豐胸專家的探討中了解到每天沐浴的時(shí)候就能解決這個(gè)問題，而方法很簡(jiǎn)單，只需要用溫水沖胸部一分鐘。
不要小看這一分鐘，在這一分鐘內(nèi)會(huì)刺激胸部血液的循環(huán)，增加乳房的柔韌性，提升其彈性，這樣就能防止乳房下垂。如果不是一天一洗澡也沒有關(guān)系，只要每次洗澡的時(shí)候堅(jiān)持來一次就行了。
二、兩種豐胸運(yùn)動(dòng)
挺胸是豐胸的方式之一，不過因?yàn)楹?jiǎn)單容易做，往往被大多數(shù)人忽視。在工作累的時(shí)候挺起胸膛，既能振奮精神，同時(shí)還能起到豐胸的效果，想不到吧。
另一種則是蛙泳，當(dāng)然可以是泳池中，也可以是床上，泳池中的蛙泳就不詳說，在床上要進(jìn)行的話，也很簡(jiǎn)單。俯臥在床上，將上半身露出床外，然后盡量挺起胸部，雙手做蛙泳動(dòng)作，這樣既能鍛煉胸部肌肉，同時(shí)還能鍛煉身體，起到減肥的效果。
三、手法豐胸的快方法——按壓穴位
胸部的穴位是很多的，這些穴位對(duì)豐胸的作用非常大，每次按壓五秒鐘，一天堅(jiān)持五六次，只要一個(gè)月你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的胸大了不少。而這三個(gè)比較重要的穴位分別是檀中穴、乳根穴、天溪穴，注意在按摩的過程中要用力，但是不能過大，否則很容易引起身體不舒服。
五、每天按摩五分鐘，喚醒乳房肌膚細(xì)胞
即使是不經(jīng)常洗澡也可以通過臨睡前按摩的方式來達(dá)到豐胸的效果。按摩可以先從乳房中心開始，慢慢的畫圈，然后到鎖骨之處，之后換另一邊，兩邊都做完之后，換下一個(gè)動(dòng)作，即從乳房外部開始以畫圈的方式進(jìn)行按摩，此時(shí)要畫得圈一定要小，這樣效果會(huì)更好。
畫完圈之后，再用兩手輕輕扯拉乳尖，以微微有刺痛感為宜，不要太過用力，以免傷到乳房。這樣每次重復(fù)八到十次，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果特別明顯。
十、不錯(cuò)過黃金十天
這里的十天可不是十一黃金假期，而是女性的黃金十天，即大姨媽來之后的第11、12、13以及18-24這十天，不僅能刺激卵巢分泌雌性激素，同時(shí)還能囤積乳房發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
