保健按摩 常見(jiàn)按摩養(yǎng)生手法有哪些(11)

  小兒推拿

  都說(shuō)咱國(guó)粹中醫(yī)博大精深,小兒推拿療法就是一種神奇的中醫(yī)療法!這也叫“小兒按摩術(shù)”,是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐才逐漸形成的,專(zhuān)門(mén)用于防治小兒疾病的推拿治療。小兒推拿中的某些手法可以增強(qiáng)寶寶體質(zhì),還有調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)的中醫(yī)作用。一般來(lái)說(shuō),小兒腹瀉、便秘以及咳嗽、發(fā)熱等呼吸系統(tǒng)疾病,通過(guò)推拿可以起到不錯(cuò)的療效與保健作用哦。掌握好小兒推拿的計(jì)劃,爸爸媽媽們又學(xué)會(huì)一項(xiàng)新本領(lǐng)了。

  什么是小兒推拿

  小兒推拿是指運(yùn)用各種手法刺激小兒穴位,從而使小兒經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通,以達(dá)到調(diào)整臟腑功能、有治病功效的一種保健方法。如今小兒推拿其功效越來(lái)越得到大眾的肯定,成為一種時(shí)尚的小兒保健方法。如今的小兒推拿廣泛應(yīng)用于小兒泄瀉、嘔吐、食積、厭食、便秘、腹痛、脫肛、感冒、咳嗽、哮喘、發(fā)熱、遺尿、夜啼、肌性斜頸、落枕、驚風(fēng)等疾病。

  小兒推拿的治療法則謹(jǐn)守病機(jī),以期治病求本,調(diào)整陰陽(yáng),扶正祛邪。由于小兒肌膚嬌嫩、神氣怯弱,因此在推拿治病時(shí),特別要注意手法,強(qiáng)調(diào)輕柔、滲透,要求輕快柔和,平穩(wěn)著實(shí)。

  小兒推拿的穴位有點(diǎn)狀穴、線狀穴、面狀穴等,在操作方法上強(qiáng)調(diào)輕快柔和、平穩(wěn)著實(shí),注重補(bǔ)瀉手法和操作程序,對(duì)常見(jiàn)病、多發(fā)病均有較好療效,對(duì)消化道病癥療效尤佳。操作的基本手法有:推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、運(yùn)法、捏法、擦法、搗法、捻法、刮法、搖法、拍法。

  小兒推拿的作用

  小兒推拿護(hù)理作用有哪些呢?據(jù)專(zhuān)家介紹,小兒推拿護(hù)理作用可概括為平衡陰陽(yáng)、調(diào)和臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、扶正祛邪。具體表現(xiàn)有如下:

  1、提高小兒機(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能。大量的臨床實(shí)踐證明,小兒推拿確實(shí)具有增強(qiáng)免疫功能的作用,此外還可以保證小兒氣血充盈,飲食不偏,食欲旺盛、發(fā)育正常等。

  2、緩解、解除小兒病痛。當(dāng)小兒生病時(shí),可以按摩小兒身體的某一部位,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系,使其體內(nèi)相應(yīng)的臟腑產(chǎn)生相應(yīng)的生理變化,從而達(dá)到治療疾病的作用。小兒推拿的治療范圍非常廣,可以治療發(fā)熱、感冒、咳嗽、流口水、腹痛、腹瀉、便秘、厭食、遺尿、夜啼等多種常見(jiàn)疾病,且治療效果十分顯著。

  3、未病先防,提高小兒對(duì)疾病的抵抗能力。小兒推拿對(duì)小兒強(qiáng)身防病的功能,主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面,一是未病先防,通過(guò)按摩,使小兒經(jīng)絡(luò)通暢、氣血調(diào)和、正氣充足,從而起到未病先防的功效;二是防病傳變,小兒得病后傳變較快,容易發(fā)生危急狀態(tài),而推拿可以起到防止傳變以及發(fā)生危急病癥的作用。小兒推拿的手法

  小兒推拿的手法會(huì)根據(jù)推拿的不同部位而有所區(qū)別,推拿不同部位功效作用也會(huì)有所不同。下面我們針對(duì)腹、脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)、內(nèi)八卦、三關(guān)、六府、二人上馬、虎口、肺俞、龜尾等常見(jiàn)部位的小兒推拿手法來(lái)做一個(gè)基本的了解。

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