減肥是仙子啊人們的一項(xiàng)非常重大的事件，而減肥的方法也是非常的多的，有運(yùn)動(dòng)減肥、節(jié)食減肥、按摩減肥等等，而按摩減肥近年來(lái)成為了很多減肥人士的首選。今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下穴位按摩減肥、減肥按摩手法等眾多的按摩減肥知識(shí)吧!
目錄
1、按摩減肥簡(jiǎn)介 2、按摩減肥方法
按摩減肥簡(jiǎn)介
很多減肥者通過(guò)中醫(yī)按摩來(lái)輔助減肥。按摩減肥的效果是促動(dòng)脂肪，使它經(jīng)常處在柔軟而容易燃燒的狀態(tài)。例如，平常沒(méi)有運(yùn)動(dòng)而積存在腰圍的脂肪，反復(fù)做“按摩來(lái)促動(dòng)”就會(huì)有不可思議的效果。按摩的種類很多，而且根據(jù)不同部位的肥胖問(wèn)題，需要采用不同的按摩方式。減肥按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質(zhì)，擴(kuò)張毛細(xì)血管、增加血液流量、改善微循環(huán)，不僅可減輕心臟負(fù)擔(dān)，而且有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。故按摩減肥術(shù)既能達(dá)到減肥目的，又能增強(qiáng)體質(zhì)，是肥胖者為早日擺脫痛苦，恢復(fù)健美身材而選用的一種好方法。按摩減肥期間配合飲用為不少美容院采用，可以幫助顧客達(dá)到加快減肥速度，調(diào)理身體的目的。
減肥塑身
經(jīng)絡(luò)按摩減肥不依靠針?biāo)?，不借用任何儀器，只需要按摩師的雙手按摩穴位，就能減少皮下脂肪的積聚，加快脂肪的代謝和吸收。使身體各個(gè)系統(tǒng)形成協(xié)調(diào)、高效雙向流通，瘦身降脂。通過(guò)按摩的作用直接軟化和打散脂肪細(xì)胞，使身體肥胖部位的脂肪細(xì)胞數(shù)量大量減少。因?yàn)闇p去的是真正的脂肪而不是水分，所以減肥后不易反彈。借助按摩手法，能促進(jìn)毛細(xì)血管再生，去除水腫，使皮下脂肪變得柔軟，同時(shí)達(dá)到美容的功效。這樣的減肥法安全有效又健康。
減肥療法編輯按摩減肥是中醫(yī)減肥法的一種，屬于經(jīng)絡(luò)減肥。除按摩減肥外，中醫(yī)減肥還包含：
拔罐減肥拔罐減肥法是通過(guò)在相關(guān)穴位附近拔罐，促進(jìn)脂肪消耗的。
針灸減肥法是通過(guò)針灸特定的穴位來(lái)促進(jìn)脂肪消耗的。
磁石經(jīng)絡(luò)法是通過(guò)磁石和黑膏藥的共同作用，來(lái)通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)脂肪消耗的。飲食減肥法是通過(guò)食用有益于脂肪消耗的食物，通過(guò)不斷的降低熱量轉(zhuǎn)化為脂肪來(lái)達(dá)到減肥的效果。
中藥火療降脂減肥正是從中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)：灸療、針療、中藥，結(jié)合國(guó)際新食療、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)學(xué)經(jīng)念中大量實(shí)踐總結(jié)出來(lái)，通過(guò)全身燃燒大火的形式來(lái)達(dá)到減肥、美體療養(yǎng)、祛病強(qiáng)身的一種新方法，其誕生必將把中國(guó)美體瘦身業(yè)推向一個(gè)新的高點(diǎn)!
養(yǎng)生抗衰
人體經(jīng)絡(luò)長(zhǎng)時(shí)間不按摩就會(huì)出現(xiàn)各種堵塞，體內(nèi)也容易積留各種廢物和毒素，從而使身體代謝變?nèi)?血管的管腔狹窄，甚至封閉，導(dǎo)致微循環(huán)、循環(huán)發(fā)生障礙，使身體產(chǎn)生各種疾病。唯伊美經(jīng)絡(luò)按摩通過(guò)對(duì)人體穴位刺激和按摩作用，漸漸打通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理機(jī)體平衡，使臟腑的機(jī)能變得更強(qiáng)，有助于排出多余的垃圾和毒素，改善腦部血液循環(huán)，對(duì)偏頭痛有明顯的效果，并具有改善睡眠的作用。通過(guò)按摩師的按摩還可促進(jìn)消化功能，促使腸胃蠕動(dòng)，可以有效的預(yù)防和治療便秘，并且可以促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)臟腑功能。
