地倉穴抑制食欲
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài)，就會(huì)促進(jìn)食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
球后穴提高小腸的機(jī)能
眼尾正下方，臉頰頭處。能調(diào)整小腸機(jī)能，幫助吸收。
百會(huì)穴預(yù)防過量飲食、便秘
左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。
天突穴促進(jìn)水分的排除
位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分。
具體的按摩手法
按摩霜取櫻桃大小，點(diǎn)在臉上主要部分，均勻涂抹整個(gè)臉部。
因?yàn)樽斓闹車黔h(huán)肌，按摩時(shí)，要在嘴角兩側(cè)做半圓形按摩。鼻子的兩側(cè)，油質(zhì)特別容易積存，可稍微用力按摩。眼睛的周圍也是環(huán)肌，必須輕壓眉頭，繞著眼睛的周圍按摩。額頭的按摩，也要由內(nèi)往外做螺旋狀按摩。按摩臉頰時(shí)，也要由內(nèi)往外做螺旋狀按摩。
下巴部分也是由內(nèi)向外做螺旋狀按摩，粗糙處須仔細(xì)按摩。脖子也要當(dāng)作臉的一部分按摩。用手背對(duì)著下巴往上輕拍。讓臉部肌肉放輕松，肌膚變得緊實(shí)有彈性。
