夏季經(jīng)絡(luò)減肥方法
一、肥胖原因
1.長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
2.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人一旦停止運(yùn)動(dòng)也會(huì)發(fā)胖。
3.內(nèi)分泌失調(diào)。
4.遺傳因素。
5.處在青春期的女性容易發(fā)胖。
6.處在更年期的女性容易發(fā)胖。
二、經(jīng)絡(luò)減肥的作用原理
以中醫(yī)理論為指導(dǎo),根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn),不同部位的肥胖進(jìn)行辨證施治,并與耳療、臍療、食療相結(jié)合。
借助針灸作用,使經(jīng)絡(luò)疏通,氣血調(diào)和,臟腑陰陽(yáng)平衡,從而達(dá)到減肥目的。
1、刺激作用:通過(guò)針刺穴位和耳穴壓迫的方法,對(duì)局部產(chǎn)生一定的刺激,通過(guò)經(jīng)絡(luò)、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織。
令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達(dá)到肌體的脂肪代謝平衡。
2、藥物作用:利用藥物透過(guò)皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收,進(jìn)入經(jīng)脈血絡(luò),輸布全身以發(fā)揮藥理作用。
從而加速脂肪的分解液化代謝,同時(shí)抑制脂肪的合成,因此達(dá)到減肥作用。
3.增強(qiáng)血液及淋巴液的循環(huán)。通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)和臍療藥的作用,可使血液及淋巴液加速循環(huán)。
從而將減肥過(guò)程中分解、液化的脂肪成分帶走,通過(guò)汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。
4.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),調(diào)節(jié)新陳代謝的平衡,及抑制食欲。
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)在減肥過(guò)程中意義深遠(yuǎn),許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內(nèi)分泌失調(diào)。
通過(guò)減肥治療后,她的激素代謝達(dá)到正常水平時(shí),體重也很快會(huì)達(dá)到正常水平,脂肪的堆積從某種意義上來(lái)說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛。