一些女性為了豐胸的確花費(fèi)了不少的財力精力,但是效果似乎并不怎么明顯。今天小編來介紹一種時下非常流行的豐胸按摩法,自己在家學(xué)著多按摩幾次,就能有很多好的按摩效果。下面我們一起來看下吧!
目錄
5、推油豐胸按摩法 6、中醫(yī)豐胸按摩法
精油豐胸按摩手法
1、虎口朝內(nèi)雙掌平貼于乳房上方,以中間三指向外側(cè)拉開三十下。
2、虎口朝外,四指由內(nèi)往外(避開乳暈)畫大圈按摩乳房,左右各一百圈。
3、虎口朝外,中指與無名指兩指由外往內(nèi)(避開乳暈)在乳暈周圍畫小圈按摩乳房,左右各一百圈。
4、虎口朝內(nèi)雙掌托胸,涂按摩霜(避開乳暈),往上輕擠乳房五十下。
5、雙掌輪流(避開乳暈)向上推拍單側(cè)乳房,每邊各三十下。
6、掌心朝上(避開乳暈),雙手輪流抓提單側(cè)乳房,左右各一百下。
需要注意的是,豐胸精油按摩手法的掌握也很重要,按以下兩點(diǎn)配合使用效果更顯著:
1.豐胸期間注意飲食結(jié)構(gòu),可多吃含膠原質(zhì)的食物,如肉皮、鳳爪、豬蹄、堅果、黃油等。
2.每天用溫水噴射乳房后轉(zhuǎn)冷水可補(bǔ)充乳房組織的彈力及血管收縮,擦干后使用豐胸精油按摩。