4、整脊利節(jié)的作用
國(guó)內(nèi)外手法專(zhuān)家注意到，人體很多疾病與脊柱的排列輕微紊亂有關(guān)。
推拿中的一些特殊的矯正手法，對(duì)脊柱后關(guān)節(jié)紊亂有防治作用。
而常用的脊柱按壓手法，除了對(duì)全身的調(diào)整作用以外，對(duì)脊柱畸形、脊椎的退行性病變也有很好的預(yù)防效果。
推拿可以改善關(guān)節(jié)周?chē)难貉h(huán)，促進(jìn)關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液的分秘，加快關(guān)節(jié)滲出液的吸收，從而消除關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)周?chē)姆e液、水腫。
推拿中的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)性手法，可適當(dāng)牽拉韌帶，增強(qiáng)韌帶的彈性和張力，保持或恢復(fù)關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)度。
防止骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)韌帶扭傷和關(guān)節(jié)周?chē)M織粘連。
推拿對(duì)頸椎病、肩周炎等疾病也有防治作用。
5、和氣血
明代養(yǎng)生家羅洪在《萬(wàn)壽仙書(shū)》里說(shuō)：“按摩法能疏通毛竅，能運(yùn)旋榮衛(wèi)”。這里的運(yùn)旋榮衛(wèi)，就是調(diào)和氣血之意。
因?yàn)榘茨褪且匀彳?、輕和之力，循經(jīng)絡(luò)、按穴位，施術(shù)于人體，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來(lái)調(diào)節(jié)全身，借以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)氣血，增強(qiáng)機(jī)體健康。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，推拿手法的機(jī)械刺激。
通過(guò)將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度。
促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善血液和淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，降低周?chē)茏枇Γ瑴p輕心臟負(fù)擔(dān)，故可防治心血管疾病。
6、高免疫力
如小兒痢疾，經(jīng)推拿時(shí)癥狀減輕或消失;小兒肺部有干濕性羅音時(shí)，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。
有人曾在同齡組兒童中并列對(duì)照組進(jìn)行保健推拿。
經(jīng)推拿的兒童組，發(fā)病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對(duì)照組。
以上臨床實(shí)踐及其他動(dòng)物實(shí)驗(yàn)皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強(qiáng)人體的抗病能力。
也正是由于按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)。使氣血周流、保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡。
所以按摩后可感到肌肉放松、關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對(duì)保證身體健康有重要作用。
