能降糖的水果有哪些?問(wèn)
能降糖的水果有哪些?
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韓桂艷副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
具有降血糖作用的水果,主要包括含糖量較低的水果,包括西紅柿、山楂、蘋果、橘子等,通過(guò)進(jìn)食水果能夠幫助患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),從而達(dá)到促進(jìn)血糖水平處于較為平穩(wěn)狀態(tài),從而達(dá)到降低血糖的目的。
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格日樂(lè)主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
如果是想要降血糖的話,是建議少吃一些水果的,水果中或多或少都是含有一些糖分的,大量食用容易導(dǎo)致血糖升高,如果是特別想吃的話,建議吃一些香蕉,香蕉中含有鉀,可以起到輔助降血糖的效果。
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