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多喝茶真的能減肥嗎

2024年01月13日 14:37:54
病情描述:

多喝茶真的能減肥嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 熊苗
    熊苗營養(yǎng)師

    向他提問

    這個說法不夠科學。喝的是什么茶,喝減肥藥的茶有可能減肥,但是不一定安全。我們在這里強調(diào),多喝水有排毒的作用,人的排毒從三個方面:第一是汗水、第二是尿液、第三是便。多喝茶,喝花茶水果茶,或者一些茶葉泡的茶,其實就在補充水分。補充水分就在增加排泄的功能,所以也會起到一定的排毒作用。

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