腳扭傷一個月了還疼怎么辦問
腳扭傷一個月了還疼怎么辦
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邵云潮副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學附屬中山醫(yī)院 向他提問
腳扭傷一個月了還疼,這可能意味著扭傷部位還沒有完全恢復(fù),或者存在其他潛在的問題。以下是一些建議,幫助緩解疼痛并促進康復(fù):
1.熱敷
使用熱敷可以幫助活絡(luò)扭傷部位的血液,緩解疼痛。但需要注意的是,熱敷應(yīng)在扭傷后48小時進行,過早熱敷可能會加重腫脹。
2.藥物治療
在醫(yī)生的指導下,可以使用一些止痛藥物治療,如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。同時,也可以遵循醫(yī)囑使用維生素B1、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。
3.手術(shù)治療
如果扭傷嚴重且長時間無法恢復(fù),可能需要考慮手術(shù)治療。手術(shù)可以修復(fù)受損的韌帶或肌腱,幫助恢復(fù)腳部的正常功能。
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