4歲半兒童每天睡眠時(shí)間超過11小時(shí)是否正常問
4歲半兒童每天睡眠時(shí)間超過11小時(shí)是否正常
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薄濤主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
四歲半孩子每天睡眠超過11小時(shí),正不正常需視其整體狀況而定。
若孩子精神狀態(tài)良好、飲食正常,那么這樣的睡眠時(shí)間基本是正常的。睡眠對(duì)于大腦皮層的休息和兒童的生長發(fā)育至關(guān)重要,四歲孩子的標(biāo)準(zhǔn)睡眠時(shí)間為11-12小時(shí),但若活動(dòng)量大或勞累,睡眠時(shí)間可能會(huì)延長。
然而,如果孩子睡眠時(shí)間超過11小時(shí),并伴有發(fā)熱、精神不振、活動(dòng)減少、食欲減退、嘔吐或脫水等癥狀,這可能是身體不適的表現(xiàn),需要及時(shí)就醫(yī)。
總結(jié)來說,判斷孩子睡眠正不正常,不能僅憑睡眠時(shí)間,還需綜合考慮孩子的整體狀況。如有疑慮,建議及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。
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