為什么一吃梨就拉肚子問

拉肚子即腹瀉，一吃梨就腹瀉可能與食物成分不耐受、脾胃虛寒、攝入過量等原因有關(guān)。

1、食物成分不耐受

梨中含有大量的山梨醇和果糖，某些人如果對此類成分不耐受，可能會刺激腸道引起應(yīng)激反應(yīng)，腸道蠕動速度過快，就會導(dǎo)致腹瀉。

2、脾胃虛寒

梨屬于偏寒性的食物，有些脾胃虛寒的人吃梨，可能會加重脾胃虛寒，食物不能消化和吸收，就會導(dǎo)致腹瀉。

3、攝入過量

梨中含有大量的水分和膳食纖維，如果在空腹情況下攝入過多的梨，大量的水分進(jìn)入腸道，可刺激腸道蠕動，引起腹瀉。