甘蔗糖尿病人能吃嗎問(wèn)

甘蔗糖尿病人通常不建議吃。

甘蔗中的蔗糖含量豐富，而蔗糖在體內(nèi)會(huì)快速分解為葡萄糖，這會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高，而糖尿病人本身血糖調(diào)節(jié)能力較差，食用甘蔗后可能會(huì)使血糖出現(xiàn)較大幅度的波動(dòng)，增加高血糖及相關(guān)并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)身體多個(gè)器官和系統(tǒng)也會(huì)造成慢性損害。所以，為了穩(wěn)定病情和身體健康，糖尿病人應(yīng)盡量避免食用甘蔗。

糖尿病病人還需要適當(dāng)吃青菜、火龍果、圣女果等食物，同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行慢跑等運(yùn)動(dòng)，有利于血糖控制。