糖尿病不可以吃什么水果問(wèn)
糖尿病不可以吃什么水果
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毛曉健主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
糖尿病的患者通常不建議吃以下水果。
1.香蕉
香蕉是一種含有豐富的淀粉的水果,其糖分含量較高,食用后可能導(dǎo)致血糖快速升高。
2.山楂
山楂雖然具有一些健康益處,但其含糖量也相對(duì)較高,糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
3.甘蔗
甘蔗是天然的糖分來(lái)源,其糖分含量極高,糖尿病患者應(yīng)避免食用。
4.芒果
芒果是一種熱帶水果,其甜度較高,糖尿病患者食用后可能導(dǎo)致血糖升高。
5.菠蘿
菠蘿雖然含有豐富的維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)成分,但其含糖量也相對(duì)較高,糖尿病患者應(yīng)適量食用。
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