低密度脂蛋白膽固醇過高怎么辦問
低密度脂蛋白膽固醇過高怎么辦
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
低密度脂蛋白膽固醇高會引發(fā)諸多心血管疾病,像動脈粥樣硬化、血栓、腦中風等。調(diào)理血脂可從以下兩方面著手:
一、飲食及生活方式:
1.要養(yǎng)成優(yōu)良的生活方式,如作息規(guī)律,適度進行鍛煉,避免長時間久坐。
2.合理安排飲食,注重低脂、低糖、低鹽,多食用蔬菜水果。
3.做到戒煙戒酒,平常多喝水,有效控制體重。
二、藥物治療:
若患者血脂通過生活方式難以調(diào)節(jié),或者合并心血管疾病,可考慮進行藥物控制。常用的藥物包括他汀類藥物,比如瑞舒伐他汀和氟伐他汀等,它們能夠改善血管內(nèi)皮功能,具備抗氧化、抗炎、抗血栓等作用,對預防動脈粥樣硬化及心腦血管疾病的發(fā)生有重要意義。
總之,對于低密度脂蛋白膽固醇高的情況,要重視通過飲食和生活方式的調(diào)整,必要時結(jié)合藥物治療來有效調(diào)理血脂,以降低心血管疾病的發(fā)生風險。
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