甲狀腺結(jié)節(jié)的人,吃什么食品和蔬菜最好問(wèn)

甲狀腺結(jié)節(jié)患者適宜多吃蛋白質(zhì)、維生素、含碘食物及消結(jié)散腫的食物，但飲食對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)影響較小，不能替代正規(guī)治療，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療并定期復(fù)查。

1.蛋白質(zhì)

可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。

2.維生素

如蔬菜、水果、堅(jiān)果等。

3.碘

碘是甲狀腺合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫，適量攝入含碘食物，如海帶、紫菜等。但對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)患者，需要避免高碘飲食，應(yīng)避免食用含碘量過(guò)高的食物，如海鮮、碘鹽等。

4.消結(jié)散腫的食物

包括油菜、芥菜、菱、獼猴桃等。

需要注意的是，飲食對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)的影響較小，不能替代正規(guī)治療。甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并定期復(fù)查。