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擅長：各類疾病導致的營養(yǎng)不良（腫瘤、神經性厭食癥、腸衰竭等）；老年營養(yǎng)不良與肌少癥的營養(yǎng)干預；醫(yī)學營養(yǎng)減重；家庭腸外腸內營養(yǎng)。
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智力發(fā)育依靠合理營養(yǎng)
智力發(fā)育一般需要依靠合理營養(yǎng)。 智力發(fā)育主要是指大腦發(fā)育。一般大腦細胞及神經發(fā)育需要足夠的營養(yǎng)物質，如碳水化合物、蛋白質、脂類物質等。因此合理營養(yǎng)在一定程度上可促進智力發(fā)育。若營養(yǎng)缺乏，可能會導致兒童智力發(fā)育遲緩。另外，糖類物質、微量元素、維生素等成分對智力發(fā)育也存在一定影響。 智力發(fā)育階段可適當多攝入魚肉、菠菜、核桃、牛奶等食物，可以補充營養(yǎng)，提高免疫力。
2024-12-26 14:50:15 -
白薯的功效與作用是什么
白薯的功效包括增強體質、促進消化、預防缺鐵性貧血等。 1、增強體質 白薯中含有豐富的糖類、維生素、微量元素等成分，適量食用可以為機體提供能量并補充營養(yǎng)，有利于調節(jié)免疫力，增強體質。 2、促進消化 白薯中含有豐富的膳食纖維素，適量食用可以加快胃腸蠕動速率，從而促進消化。 3、預防缺鐵性貧血 白薯中還含有豐富的鐵元素，適量食用可以在一定程度上預防缺鐵性貧血的發(fā)生。
2024-12-26 14:50:15 -
補鋅有什么作用和功效
補鋅有利于緩解皮膚干燥、頭發(fā)脫落等癥狀，還可以促進生長激素合成，加快體內細胞分裂，有利于使新陳代謝保持在較高的水平上。其次還可以促進腦細胞的發(fā)育和生長，提高記憶力。同時可以緩解消化不良、食欲不振等現象，有利于促進食欲，提高免疫力。 補鋅通常包括促進生長、改善皮膚黏膜、增強體質等功效?？梢酝ㄟ^進食瘦牛肉、瘦羊肉、瘦豬肉、雞蛋黃、杏仁、開心果、核桃等食物進行補鋅。
2024-12-26 14:50:15 -
草莓的功效與作用是什么
草莓有健胃消食、清涼止渴、增強免疫力等作用。 1、健胃消食 中醫(yī)角度上認為，草莓入脾、胃經，可以改善脾胃虛弱引起的食欲不振、脘腹脹滿、納差食少等癥狀。 2、清涼止渴 草莓味甘甜，性涼，有清熱生津、止渴的作用，可以改善口干舌燥、煩渴等癥狀。 3、增強免疫力 草莓中含有多種維生素、微量元素以及多種人體所必須氨基酸，適當吃也可以補充身體所需營養(yǎng)物質，增強機體免疫力。
2024-12-26 14:50:15 -
大白蕓豆的功效與作用是什么
大白蕓豆的功效通常包括調節(jié)血脂、美容美顏、減肥瘦身等。 大白蕓豆中含有豐富的維生素、礦物質、蛋白質、氨基酸等營養(yǎng)物質，有利于補充患者機體所需，起到提高免疫力的作用。大白蕓豆還含有豐富的卵磷脂，此類物質可以提高胰島功能，促進胰島素分泌，從而起到調節(jié)血糖的作用。大白蕓豆中還含有纖維素，有利于促進胃腸道蠕動，還可以提高患者食欲，對于排便不暢的患者可以起到緩解的作用。
2024-12-26 14:50:15
