涼茶配方 夏季解暑降溫喝什么茶(6)

  8、蓮子:養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾。

  9、鮮蘆根:清熱生津,潤(rùn)肺和胃,除煩止嘔。

  10、玉竹:養(yǎng)陰潤(rùn)燥,除煩止渴。

  11、鮮白茅根:涼血止血,清熱利尿。

鮮白茅根:涼血止血,清熱利尿

  12、百合:潤(rùn)肺止咳,清心安神。

  13、桔梗:開宣肺氣,祛痰排膿。

  14、薏苡仁:健脾補(bǔ)肺,清熱利濕。

  15、橘皮:理氣調(diào)中,燥濕化痰。

  16、棗片:補(bǔ)血益氣,調(diào)理身心。

  17、玫瑰花:理氣解郁、和血散瘀、解毒消腫。

  18、薄荷:疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝解郁。

薄荷:疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝解郁

  19、銀杏葉:降壓、防動(dòng)脈硬化,輔助治療糖尿病。

  20、胖大海:清熱利咽,潤(rùn)肺開音,通便。

  21、茉莉花:清熱解表、利濕、治目赤腫痛,迎風(fēng)流淚。

  22、山楂:消積開胃,活血散瘀,防暑、降壓山楂23、黑芝麻:延緩衰老、潤(rùn)五臟、強(qiáng)筋骨、益氣力、治大便秘結(jié)。

  24、冰糖:生津止渴。

  實(shí)際的二十四味涼茶可能會(huì)用到三十幾種材料,所以二十四味涼茶只是一個(gè)通俗的稱謂沿用下來。

  由于二十四味涼茶之主要藥材都偏寒涼,所以體質(zhì)虛寒者、孕婦不宜飲用。二十四味涼茶所用藥材較多,飲用者又不清楚二十四味涼茶內(nèi)的藥材,所以服用西藥期間或容易藥物敏感的人士,也不宜飲用,避免引起不必要之副作用。

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