消除眼睛腫的9種方法
1、按摩法
按摩是消除眼睛腫的有效方法,按摩的時(shí)候首先用手指的拇指和食指按住眉毛,從眉頭到眉尾的方向來(lái)回按摩五六次,然后手指從鼻翼到鼻梁,眉頭到眉尾來(lái)回按摩五六次。
接著用除了拇指之外的另外四指的指腹在眼窩部位來(lái)回按摩五六次,然后手指再按壓頭的兩邊,稍微能感受到一些疼痛感即可,同樣也是按摩五六次。
按摩消除眼睛腫方法
1.S”形按摩上眼瞼
棉棒頭水平貼于上眼瞼的肌膚上,沿眼瞼溝,從內(nèi)側(cè)開(kāi)始沿“S”形路線,略用力拉抹至太陽(yáng)穴,將上眼瞼的多余水分排開(kāi)。
2.輕柔壓按眼袋
棉簽頭向上,從內(nèi)眼角沿睫毛根向外側(cè),邊按壓邊拉抹,力度要輕柔均勻,一氣呵成地拉抹到太陽(yáng)穴,是消除眼袋的關(guān)鍵。
3.用按摩鞏固消腫效果
中指、無(wú)名指分別從上眼瞼內(nèi)側(cè)、下眼瞼內(nèi)側(cè),一起向后拉抹,到外眼角處并攏,經(jīng)太陽(yáng)穴拉抹至腮部,徹底消滅浮腫現(xiàn)象。
2、用冰來(lái)敷眼睛
冰敷也是一種能有效消除眼睛腫的方法,可以從冰箱中取出一些冰塊制作成冰袋,然后在眼部周圍敷一下。
冰敷除了能消腫,在平常,以冰的溫度刺激身體,可以使血管收縮,血流減少,能有這降溫、止血、鎮(zhèn)痛、控制炎癥的作用。
除了用冰塊敷之外,另外還可以自己準(zhǔn)備一個(gè)較大的金屬湯匙,放在冰箱當(dāng)中,隨時(shí)可以拿出來(lái)直接敷。
使用冰塊敷的時(shí)候,可以先把冰塊砸成碎塊,然后放在盆中沖洗一下,將冰塊的棱角消融掉,這樣在敷的時(shí)候就不會(huì)傷到自己。