腸炎吃什么食物好 八款對付腸炎超有效(3)

  慢性腸胃炎

  慢性腸胃炎除了藥物治療,就在于平時養(yǎng)護了。

  慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物,但也要注意避忌辛辣刺激食物。

  不要暴飲暴食,少食多餐,按時按量飲食,減輕腸胃負擔。禁忌煙酒和碳酸飲料。

  如果胃酸分泌減少,如萎縮性胃炎,可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物。

  以刺激胃酸分泌,促進食欲。每餐可以適當吃幾個山楂,好是新鮮的山楂,以刺激胃液的分泌。

  可以吃酸味水果或是果汁,也可以喝酸奶。

  酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素,同時使胃免遭毒素的侵蝕,有利于胃炎的治療和恢復(fù)。

  經(jīng)常適量喝酸奶

  對于胃酸分泌過多者(高酸性胃炎),應(yīng)禁用肉湯、魚湯、雞湯以及過多的鮮味食品。

  可將肉類煮熟去湯后再烹制。食物要做得細、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法少采用煎炸等。

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