三伏灸并非人人合適
福建省老年醫(yī)院康復(fù)理療科主任翁勁松提醒,三伏灸主要針對虛癥、寒癥及過敏性疾病等,但三伏灸并非人人都適合,有一些體質(zhì)偏熱的人就不能做。普通人如果舌苔黃厚、喜歡吃冷的食物,可以初步判斷自己是偏熱的體質(zhì),可能就不適合做三伏灸。
三伏灸期間飲食食忌
1、不宜吃燥熱食物,如羊肉,狗肉等。
2、體質(zhì)弱者少吃或不吃寒涼生冷食物。
3、體內(nèi)寒氣重,陽虛者少喝涼茶。
4、禁食刺激性食物,海鮮、蝦等易發(fā)物,牛肉、鴨肉、鵝肉等。
貼三伏灸后除了要忌口還應(yīng)注意哪些情況?
1.有極少數(shù)人貼藥后皮膚會因色素沉著而留下永久性的黑色印記,如果患者忌諱,可不選擇該療法。
2.貼敷時要固定好藥物,避免劇烈運(yùn)動,防止因藥物脫落而導(dǎo)致敷藥時間不夠,影響療效。
3.貼藥后盡量減少在空調(diào)環(huán)境下的逗留時間,避免皮膚毛孔遇冷后收縮,影響藥物的滲入;同時應(yīng)避免吃冰冷的食物等,以免損傷體內(nèi)的陽氣,影響療效。
4.在取下貼敷劑后,不宜搓、抓、撓貼敷部位,以免損傷皮膚而致感染。
5.貼藥當(dāng)日可用溫水淋浴,忌用冷水。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容,通過上文的介紹,大家知道在使用三伏灸的時候要注意什么了吧,在進(jìn)行冬病夏治的時候一定要小心了,在艾灸完之后一定要注意自己的飲食,千萬不要吃一些生冷的食物。