現(xiàn)在生活的壓力，讓很多女人的皮膚出現(xiàn)了很多的問(wèn)題，臉上出現(xiàn)了痘痘以及斑點(diǎn)，所以很多女人為了自己的健康也學(xué)會(huì)了很多的養(yǎng)生方法，夏季三伏天到了，為了美容三伏灸一灸效果是非常好的，趕緊去看看吧！
很多女性朋友為了美容花費(fèi)了很多的錢去買昂貴的化妝品，但是這樣效果不是很好，而且還有副作用呢！
其實(shí)，若得到由內(nèi)而外的護(hù)理，從根本上解決豈不是好上許多嗎?與其花費(fèi)“重金”去買各式各樣的護(hù)膚品，在臉上手術(shù)動(dòng)刀子，還不如試試中醫(yī)的艾灸美容療法——三伏灸，這不但可以治標(biāo)，還能治本。
三伏灸簡(jiǎn)單的操作，良好的效果帶來(lái)身心的放松和全面的呵護(hù)。讓我們看看艾灸都能為我們做到什么：
1美體灸
肥胖癥除部分與遺傳因素有關(guān)外,主要是飲食過(guò)多,攝入高蛋白,高脂肪及高糖類食物,并缺乏運(yùn)動(dòng)而引起體內(nèi)熱能的攝入與消耗不平衡,形成脂肪堆積而發(fā)胖。
中醫(yī)認(rèn)為, 過(guò)食甘肥厚膩,貪圖安逸或情緒不暢導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常,產(chǎn)生水濕,痰濁內(nèi)停,流溢肌膚,蓄積于皮里膜外而肥胖。部分肥胖者可出現(xiàn)肺泡換氣受限綜合證,糖尿病、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、冠心病等,女性可伴月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng)和不孕等病發(fā)癥。
艾灸取穴:主穴取三焦俞,陽(yáng)池;配穴取大椎、命門、三陰交、地機(jī)。
灸法:艾灸儀灸,每次每穴灸30-45分鐘,每天1次, 10次1個(gè)療程。
方義:三焦俞、陽(yáng)池有疏利三焦的作用,合三陰交、地機(jī)健牌利濕;大椎為諸陽(yáng)之會(huì),總督一身之陽(yáng),益氣補(bǔ)虛;命門滋陽(yáng)補(bǔ)腎,諸穴合用健脾補(bǔ)腎、化痰利混以達(dá)減肥健身之目的。
2美容灸
面部皮膚皺紋: 引起面部皺紋增多主要的原因,是多種慢 性疾病,內(nèi)分泌功能障礙及皮膚血液循環(huán)障礙有關(guān)。皮膚張力彈性纖維減少,皮脂腺減弱,皮下脂肪減少,局部組織缺氧均能產(chǎn)生加重皺紋。
